|
|
春天每天这样做，稳定血压、预防中风，入睡快、醒后精神足！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 昨天 · |
|
|
消腰侧赘肉，减少头油脱发，连脂肪瘤都缩小了？这个美体操值得一试（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 昨天 · |
|
|
天气冷，手脚冰凉怎么都捂不暖？试试这个方法，让你不再「手足无措」 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 天前 · |
|
|
美容最忌肝火盛！春天这样做，稳定情绪，改善口苦、眼周发黑和睡眠问题 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 天前 · |
|
|
突然大块脱发，好像「鬼剃头」？！如何缓解？ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 天前 · |
|
|
做了半月童子功，例假正常了，眼睛明亮许多，脸上也变白了 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 天前 · |
|
|
今日雨水，润物无声，养肝护脾防过敏，春捂应有度 | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 天前 · |
|
|
这样摩一摩，从肩到指驱走寒气，酸痛消失（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 天前 · |
|
|
天然养发术，古法洗头让你秀发如新，黑亮健康！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 5 天前 · |
|
|
这个动作疏通上焦气血，促进心肺气血畅通，改善后背发凉（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 5 天前 · |
|
|
坚持这个动作不到一周，竟然改善了我的脊柱侧弯！（附视频） | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 6 天前 · |
|
|
色斑难缠又有碍面容之雅，收下这份攻略，与斑点「和解」吧 | 美容妙招 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 6 天前 · |
|
|
做个眼睛保养吧！迅速明亮双眼，白内障视物模糊也管用 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
做了将近一个月，腹部肉眼可见平很多！这个减肥操改善大便不成形和肋骨外翻 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
生了气就要消气，这个动作消气解郁，顺带改善双下巴 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
这碗养生汤，补气养血，化微小血栓，还能改善气血虚，例假量少且色深 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
总感觉嗓子有异物，咽不下去又吐不出来？这三个方法帮你搞定！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
颈部多发结节明显减少、直径缩小，这个养生操，调气机行血瘀 | 粉丝反馈（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
久咳不愈，干咳无痰，学会这样吃零食，把咳伤的肺阴补回来！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|
|
脸是五脏的镜子，肾是五脏之根，这个动作补肾固精，使人容光焕发（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
|