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坏脾气总在家人跟前爆发？这样做平衡上下阴阳，急脾气的你更需要！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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嗓子有痰却咳不出，或能咳出但痰量较大？试试这样来炖梨 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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补肾操，养腰暖胃，同时改善胯骨痛及婚后发胖 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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瘦了12斤，睡眠有变好，月经规律了，脸上的斑也淡了！| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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一个动作，散风通窍，调理感冒、高血压、心脑血管疾病（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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吃果子！调理尿频遗精，化痰定喘，止带下白浊，现在正当季 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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卵巢囊肿这样做，效果很不错| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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天气一冷就腰痛怎么办？捶开这里，摆脱腰痛这「磨人小妖精」！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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舌头瘦了，齿痕消了，说话吐字都利索了，这个瘦身祛湿汤花费还不多 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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抗衰老，维护心血管健康，这样补肾事半功倍 （ 附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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空腹血糖从7.5降到6.4，只要这样来按摩 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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几分钟解决持续一周的腰背痛，这个快速缓解法要掌握 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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按摩大夫推荐！直后背、消富贵包，做完心慌明显好了，呼吸也更畅通了！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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七情内伤是内脏受伤的基础，健康管理的根本在于「心」 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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学会这招可安神，入睡快、睡得沉，还能改善感冒鼻塞| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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受寒咳嗽烤一烤，秒变「止咳药」！这样吃还可预防感冒 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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3分钟美容法，保持全天气血充足的美人面，还能减轻鼻炎、缓解视疲劳（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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喝了一个夏天，皮肤比往常光滑有光泽，这杯轻身汤真的好强！（附视频）| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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每天15分钟，缓解腰椎间盘突出症状，竟是用了这个方法！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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古人保养精气、固护肾气的方法，相当管用！ （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 月前 · |
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