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Mixbarre是一个身体训练体系,欢迎每一位认真的训练者。
如何使用简单意象改善上肢动作模式?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  8 月前  · 
颞下颌关节功能紊乱会引起听力下降吗?
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力量训练新手应该知道的六件事
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跑道越软,越不容易受伤吗?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  8 月前  · 
训练肩袖肌群的四个误区
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  8 月前  · 
如何正确挺胸?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  8 月前  · 
如何轻松地站立?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  8 月前  · 
腹横肌在腰痛中有何作用?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
长短腿能跑步吗?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
如何通过急慢性训练负荷比率预防训练损伤?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
如何尽快缓解足底筋膜炎导致的疼痛?
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
筋膜与身心联系,从肌硬膜桥说起
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
体态密码系列课程“五一”优惠最后一天
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
我建议重复练习骨盆时钟
Mixbarre  ·  公众号  ·  ·  9 月前  · 
五一线上课优惠最后一天
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我建议重复练习骨盆时钟
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月刊合集五一优惠开启
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我建议重复练习骨盆时钟
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