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太极正道“大松大柔、极松极柔”为什么你却不敢大松大柔？误把受挤压的内劲当成硬力 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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第1039期 | 太极拳总计三招半…… 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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把推手当成太极拳的技击，这是一种错误的观念 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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太极拳中的意念，意念在先也就是说意在先 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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逝去的武林-武式太极拳宗师轶事 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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引进落空的典型案例：太极拳大师们经常玩的游戏 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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【公告】太极养生堂5月-7月黄山老师亲授太极功法集训班时间及课程安排 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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第1038期 | 内劲发放秘诀，只有领悟了拳中的刀剑棍棒味后，才称得上“懂劲”。 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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太极用意不用力鲜有人知道的“具体心法”！十字错位就是八门劲的不同变化，即受力与发力有一斜角。 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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太极拳炼什么？如果始终在外在的形体上打圈子，就是舍本取末，是本末倒置！ 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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太极宗师，早年无人能敌，晚年却因“害怕”比武自杀而亡 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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赵琴老师太极拳心得“能打能发，宜打则打才能体现出太极拳的技击精华。” 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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内功心法及其内家拳的那些事儿养气篇和致松篇 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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第1037期 | “太极拳自杨家传来有练架、用架两种！”还原真实的杨式太极拳！ 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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要想提高拳艺那么学拳就要明理！太极拳理法十解与你分享！ 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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“中华第一推手”太极大师林墨根讲太极拳推手！技击是太极拳的精华,但不是最终目的。 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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很多人想搞清楚什么是太极修炼？太极修炼与传统修炼有什么不同？ 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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第1036期 | 习练太极50多年心得体会：太极拳功法要领“松圆正沉轻要求和精气神修养” 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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初学 | 全了，太极拳主要名词解释 （赠送3本太极辞典电子图书） 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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太极拳要立身中正，那究竟什么算是立身中正呢？ 太极养生堂 · 公众号 · · 6 年前 · |
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