又到了M小宅喜欢的吃水果的好季节
什么样的草莓最甜?
什么样的菠萝最可口?
什么样的芒果果核最小?
…
赶紧来看最实用的水果挑选攻略吧
(除了夏天能吃到的,一些常见水果也有哦)
![水果.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyiclLHQ9oGwGsmZrySzGaz9nhroulJia8T4LtN3xaXASncVjXvONiaHMsg/640?wx_fmt=gif)
水果中富含多种人体所需的营养成分,无论是保养皮肤、延缓衰老、还是预防疾病的功效,都使它们成为每日必食。接下来就拿出笔和本,准备变身水果达人吧~
![草莓好.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyoZRnicoCFFVgUjmtw3t5jribK7LdVILa4f6D3ajz17hRwG47mtbXFFOw/640?wx_fmt=gif)
/ 草 莓 /
看 外 形 : 有些激素草莓因为品种的关系,会形状呈圆锥形,但是个头偏大。因此,扭曲、畸形、凹陷的草莓不建议买。
![草莓1.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyxEnZPasQOjuPgsUibFzD6JdSlga4enattHicUnsNVC9SNg94DvTkaibRg/640?wx_fmt=gif)
看 颜 色 : 不要挑选颜色不均匀、无色泽感的草莓,这类草莓有的是在生长过程中光照不足,有些则是激素草莓,没有香甜的味道。
![草莓2.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyfVaAGeF8CAjE85yeeeLQjcMpcSfu2IpVAU4uma262MxzvftXo6ENGA/640?wx_fmt=gif)
优质的草莓应该是颜色均匀,色泽红亮,照着这个标准选错不了。
![草莓3.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicy3VtCOiciaWFC1yzJha1k8FicZHRuZveRkC8PHT7icztlKozj61q4d7VzVA/640?wx_fmt=gif)
看 表 面 : 如果表面颗粒过于红,这种草莓并不建议购买。正常的草莓表面颗粒应该呈金黄色。
![草莓4.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyX8kxQ0HG3nsNZSewU1Nl54Cicp423dayRuTeufDwF3OCIUBCanL8q0Q/640?wx_fmt=gif)
/ 菠 萝 /
看 头 发 :叶子就是菠萝的“头发”,一般叶子长得比较长的菠萝比较好,肉多,成长的好,更香甜可口。
![菠萝1.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyv3zMo4kDNxEj3H1O0Q2h1k81W23UkRBIEYLssbjRsmBX5aY4nvIhwQ/640?wx_fmt=gif)
还可以通过剥叶子来判断菠萝的成熟度,叶子容易剥落的菠萝,表示已经成熟,食用起来口感更佳。
![菠萝2.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicykpNbialibXl4YL0PQCZQkNTkDL7wycBRzWU0ibYP40vibYOeMCkGytXc7w/640?wx_fmt=gif)
看 眼 睛 :菠萝上的小块要够大,一般眼睛大的是海南菠萝,海南菠萝大多偏甜。
![菠萝3.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicy77606MdHUJpl2mWPXAQNUM7D8rn6EmHJSicywibUhKtdibkZCWIjONU5w/640?wx_fmt=gif)
看 心 :菠萝的心在底部,也叫菠萝的中轴,心越小,说明肉越多,越好吃。
![菠萝4.gif](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyFomzCkOJPUAGACCAd3sXvjYl6KwsuUiccg3h61zD0zNFtTZNl61dyBQ/640?wx_fmt=gif)
/ 芒 果 /
看 外 型 :果型饱满呈椭圆状的芒果,果实肉多香甜,建议购买。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyiaU0jOgXXC1hkCt7xEE4Ul8BuV0vAVPrqDFpicLcNIYYwShsfY344icvA/640?wx_fmt=gif)
看 表 皮 :芒果的色泽鲜艳、颜色均匀,自然为上品,可以放心买。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyzib5q80OKib7bfvPKdgWMKL77ibUAcWIhvDoazLKXmvXPbYGBmGibJF1qQ/640?wx_fmt=gif)
提醒大家,不要挑选有很多黑色斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的,但是如果有太多,那就表明芒果的果肉受到了一定的损害,吃起来口感欠佳。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicysg09Tgyd1BtlSepzRuzkickKXRYtRVkBEMKBcdP3VbbUwSXlLI8JgQg/640?wx_fmt=gif)
看 果 头 :果头,即芒果的顶部,如果带有果粉,则表示芒果比较新鲜,食用起来味道更香甜。
![undefined](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicykzEG7dfgxEE6eiawISm3kWAgEAibVlwVY0PkEGGrR43T3vKUuWHqwJXw/640?wx_fmt=gif)
/ 火 龙 果 /
捏 叶 子 :捏捏火龙果的叶子,如果叶子能捏出水分,说明火龙果很新鲜,果肉更多汁。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicywAjr6UKxAEMl6LvpnOJQXG5ug1tzs3cX8N4icoLg7mHLf1Ayddm5cFA/640?wx_fmt=gif)
看 胖 瘦 :选择长得较胖的火龙果比较好。比较瘦的,在吃的时候除掉外皮里面的果肉就很小了,所以买大一点的划算。
![undefined](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicysEb6sDHE6yeqMtL6wibIBicCDUwibjmqjlzNVUMydFJVFqChhESejEx7A/640?wx_fmt=gif)
掂 重 量 :同样大小的火龙果,注意要挑选重量比较重的。一般重量重的说明水果新鲜,里面的水分更加充足。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicylib9x65wrIM3EUoHdXfoA57bFNrhibMnbFpKZ97qBpwYESSGVpDA11Zg/640?wx_fmt=gif)
/ 橙 子 /
看 肚 脐 :看底部肚脐,肚脐越小,说明橙子受到的日照充足,成熟度较高,比较香甜。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyzvudSJKUVZH9aRvPzXuFEd1Y9X3QMEfHYibNBeJBNhYwwtibdKS8pLicw/640?wx_fmt=gif)
看 色 泽 :颜色越红的橙子,是越新鲜、香甜的。所以看到色泽呈红的橙子,买回家一口咬下去,甜滋滋是肯定啦。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyxZaiawtRtWfpODcU5ulf0CnAO3LGgic9QSGYsibAYA4bBSpEdNrAicrPlw/640?wx_fmt=gif)
捏 弹 性 :轻轻地按压果肉,捏起来有弹性,皮薄,则说明水分多,果实较新鲜。太软的橙子容易坏,太硬的则可能水分不足。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicytWf8p61ZS3qyUYSSADlRbyicuWovbYibmGbic71eWcz4zrRGo2TGr0gsA/640?wx_fmt=gif)
掂 重 量 :同样大小的橙子,越重的则含有的水分越充足,果实也更加新鲜,吃起来更加香甜。
![undefined](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyC0c5JibcSeJiaxo7j9MqpURzFJNnrgBVEbXwulX9tyHYj21rJEvcYTlg/640?wx_fmt=gif)
/ 柚 子 /
看 底 部 :按压柚子底部,如果不容易被按压,说明里面的果肉比较结实,果肉饱满。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicy8eo0Ek9fKibOOJAeSVDHHuPa7oRRrF24stT1ibmzicbgBelLFDlquTIFQ/640?wx_fmt=gif)
看 顶 部 :看柚子顶部是尖的还是圆的。头尖尖的柚子上面没有果肉,而且皮一般会很厚,这样的柚子买回家不划算哦,最好选择圆一点的柚子。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyYoFy24Zq9A389p1UI4EGRicCiaXEcfE349BUaic3JibIthHToFFTKxfoyQ/640?wx_fmt=gif)
掂 重 量 :两个大小差不多的柚子,掂起来更重且硬的柚子,果实中包含的水分更多,食用起来口感更好。
![undefined](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicytxDiaUSCjJXmc3Gzqd6TcGOlW2nbA0O86qUwH8D5Ot1oJGQEBIjia4bw/640?wx_fmt=gif)
农药、果蜡、昆虫的分泌物,这些都是容易附着在水果表面的污染物。但只用清水洗一下就能吃吗?下面这些,是90%吃过这些水果的人,都不知道的正确清洗水果方法。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicy1doIhFAMdnpYTZOTRtj89YyrTn7Qg4gQv5BFoIbCAAr1wAJT9qyzZw/640?wx_fmt=jpeg)
/ 草 莓 /
草莓植株矮,在生长过程中易受病虫侵害,所以在种植中经常使用农药。而这些药物、肥料等,容易附着在草莓表面。掌握正确的清洗方法,才能吃的放心。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyYibkOueERk0xl3MncZHEib9xicjicFRRftj5kibJj7xe2heNoliasyUtFKcA/640?wx_fmt=jpeg)
步 骤 一 :草莓摘叶后,利用流动自来水,冲洗草莓。这一步可以洗去草莓表面的大部分农药、细菌等其他污染物。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyw73OLx4FweJWHPFgMm1gSba1TeWZkTDeWW2GGhcsLSJ2X31OtH9tbw/640?wx_fmt=gif)
大家注意咯!清洗草莓前,需要轻轻把叶子摘掉,但果蒂不建议拔掉。一旦去蒂,在水中浸泡时,残留的农药会进入到果实内部,造成更加严重的污染。
![undefined](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyaOtycIRqRvgLmeXZ50MKo0AcibfVI4fMtxEf5dLob7O92eugyu4SrjQ/640?wx_fmt=gif)
步 骤 二 :准备一碗淘米水,往其中加入一小勺盐,搅拌一下。淡盐水可以使草莓表面的虫卵等浮起,具有一定的消毒作用。
![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WKp6Rfc80JicfZDPW8r1Q1UbHic5mWpsicyy0BrO6fDoC3qyTLfmibaAbPaGexZicYOXXaibUyLdxhDHibzMHvMnEiayCQ/640?wx_fmt=gif)
步 骤 三 :把草莓浸泡到加盐的淘米水中。淘米水呈碱性,可以促进酸性的农药分解,进一步清洁草莓表面残留的农药。