她说，女人得先管好自己的嘴

去过健身房之后觉得再没有比运动更让人有愉悦感。

当时在健身那段时间，感觉全身轻松，无论做什么事情都是精神充沛，满身鸡血。

可是我去年11月份结婚了，辞了深圳的工作回到老家。

家乡没有健身，没有运动。大年初二我忍不住了，终于去跑了个步，村里的人像看傻子一样地看着我，于是我第二天我停了。

前几天，我看到镜子的自己，傻了，熊腰虎背，肩膀肥圆，我似乎不认识自己了，于是开始计划运动，减肥。

春天到了，希望播种了，秋天能收获。

这次一定要戒掉吃太饱的习惯，无论是胃痛还是别的原因，都不该是我退缩的借口。

我要回到以前96的样子，希望是92斤，我要回到我全身轻松，肚子一点余肉都没有的日子。

想蹲就蹲的日子，跟之前一样，逛街随便一件衣服都是标准的。瑜珈随便下，不会觉得肉以挤着肉。

不要今天这样子，今天那老人家对老二说，你家老三很胖啊。

老公说我成猪了，都可以卖了。镜子的自己很难看，最近在家里帮干活时上下很累，家里的楼梯爬得感觉这身体不是我的了。

这些我都不要，从今天开始，闭上嘴，迈开腿。

从瘦瘦这软件开始，记录每天，坚持忍住嘴巴开始
从早睡早起开始。天大的事，都不要让自己停下减肥的心。

记得女魔头跟我们一起吃饭时，吃了三块辣肉就忍住了。

还说我们，女人要先管好自己的嘴，这时特别想念她，想起她现在40岁，看起来就不到三十。

沉得住气，忍得了委屈，先管好自己的身材，头脑清晰，脑子要转得快等等语录……

好了，写了那么多，只是为了刺激自己坚持减肥下去