专栏名称: 紫苏的幸福课
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我们被诅咒拥有自由

紫苏的幸福课  · 公众号  · 心理学  · 2025-03-17 22:54

主要观点总结

文章讨论了自由的含义,指出自由并非仅仅意味着随心所欲,而是与焦虑有联系。真正的自由在于塑造自我,需要承担对自己负责的责任。通过无数选择来塑造自己,包括行动和不行动。构建自己的视角维度,并认识自由所包含的责任、意愿、希望和决定,才能获得真正的自由。

关键观点总结

关键观点1: 自由的含义并非理想化

文章指出人们对自由的理想化理解,认为自由意味着无拘无束、随心所欲,但实际上自由与焦虑有联系,真正的自由需要承担对自己负责的责任。

关键观点2: 真正的自由在于塑造自我

文章强调真正的自由在于通过无数的选择来塑造自我,这些选择包括行动和不行动。我们通过这些选择构建自己的视角维度,设计自己的人生。

关键观点3: 需要认识自由的全部含义

文章指出只有真正认识自由所包含的责任、意愿、希望和决定,才能获得自由的意识,更加接近理想的自己。


正文







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