本文讲述了演员孟子义从出道至今的演艺经历、个性特点以及其对人生的态度。文中提到了孟子义的多个角色塑造、个人特质、演艺经历以及其对人生的看法和追求。作者通过采访和描述展现了孟子义的个性魅力及其在演艺圈的成长过程。
孟子义出演多部影视剧，如《武神赵子龙》、《射雕英雄传》、《花琉璃轶闻》等，逐渐在演艺圈获得认可。她不断积累拍戏经验，认真听取合作艺人的意见，逐渐找到了自己的定位。
孟子义活泼开朗，喜欢体验大开大合的情感。她在剧中能够自如坦荡地展现自己的性情，几乎不避讳直面网友的黑评。她逐渐找到了自己的“人生解法”，注重自我成长，注重自我价值的实现。
孟子义认为人生就是敢想敢做，她从小就怀揣明星梦并为之努力。她注重当下，享受每个阶段不同的“踏实感”，同时珍惜收获的时刻，不断努力向前。她通透地看待人生的起伏和结果的重要性。
很多人说，孟子义身上有难能可贵的钝感力，这或许是她在一次次被推到风口浪尖上时，也依旧能自洽的原因。还有不少人称，想和孟姐交朋友，让她做自己的“人生导师”。
采访孟子义时，她刚在云南完成了网剧《三线谜回》一整个白天戏份的拍摄。
此时，距离杀青还有一个多月。在这之前，她忙于各种年终颁奖活动和广告拍摄，“虽然身体挺累，但内心很快乐。”
从孟子义的声音中，听不出太多倦怠，反倒有一种能量。聊到兴奋处，她会开玩笑，说“从小就是想当大明星，后面大家都说我漂亮，我就想说可能挺漂亮的（笑），应该可以当演员吧。”偶尔她也有“大脑宕机”的时候，她对此毫不遮掩，“这些天我被各种采访包围，努力想讲一些新的东西，但真的有种被掏空的感觉。”
采访过程中，她是气氛担当，不仅跟我开玩笑，还与身边的工作人员互动，感染力极强。她很有个人特质，在综艺内外，都是不折不扣的“内娱活人”。她说自己是一个想法很少的人，“我觉得一切烦恼都是源于你想太多了。”
年末的热播剧《九重紫》终于让出道10年的孟子义成功出圈，被更多人看见。剧中窦昭凭借重生逆天改命，掌握了人生的主动选择权。而现实中，孟子义没有《昭世录》能预见未来如此火爆。
从自嘲“招黑体质”到路人缘柳暗花明，她找到了每个阶段不同的“踏实感”：“可能未来真的会给你很多惊喜，我也不敢想象我有今天。努力真的有用，（只是）可能有的人要花费的时间长一些。”
“我喜欢角色里有人定胜天的爽感”
2024年12月29日，孟子义在微博上发了一封写给《九重紫》的角色窦昭的手写信。这是她第一回用这样纸短情长的方式告别一个角色。“我想要在人生的一段时光里，成为你……你清醒、独立、坚韧、智慧，是我心中的完美女性，我经常觉得，如果来到这个时代，你一定也能活出我心中出色的你……”
孟子义觉得，窦昭这个角色是她迄今为止出演过的最喜欢的女性角色，“可能在未来，她都会是我生命中浓墨重彩的一笔”。
孟子义在《九重紫》里饰演窦昭。（图/《九重紫》剧照）
《九重紫》有着当下热门的重生设定：女主窦昭重生于母亲尚在的幼时，即便迫切希望扭转母亲被传统妻妾制度和婚恋观摧毁的局面，却以失败告终。长大后的她不再陷入传统婚事，在盘根错节的内宅家事和朝堂风云中斡旋，用自己的智慧和计谋活出了理想的生活。遇上宋墨后，她也找到了势均力敌又惺惺相惜的爱情。
与一般重生设定当中的主角不同的是，窦昭并不是简单靠重生复仇的爽文女主。这也是这部剧和这个角色最出彩的地方——重生之后的窦昭活得更像一个理想的现代女性。她通透，注重自我成长，靠着智慧运筹帷幄，对于爱情和自我有清晰的认识和思考。
为了靠近、成为窦昭，除了原著之外，孟子义还看了一些宅斗剧，还特别留意了明朝的造型和妆扮，“窦昭的性格跟我很不像，我是一个急性子，窦昭是含蓄内敛的。在遇到宋墨之前，我觉得她是一个‘淡人’，可能后面遇到爱情了会有一些事业上的挑战和家族上的烦恼。当我穿上戏服的时候，我就尽量让自己沉稳下来，沉浸地去感受这个角色。很多眼神、肢体动作都是我的本能反应，我不会给自己的角色做太多设计。”
窦昭重生之后活得更像一个理想的现代女性。（图/《九重紫》剧照）
孟子义进入角色的方式向来都是感性的。这或许是因为她在角色的精神内核中找到了契合点，“她的目标就是重生之后这一世都好好为自己，如果还有能力的话再帮助身边的人就更好了。我也是一直秉承这样的人生理念，活在当下。”
剧里很多台词都让孟子义受用，比如祖母对窦昭说：“不要囿于后院争斗，要走出家宅内院，投向山川湖海、天下家国。”她认为剧里传达的人生观令她很受用，“如果把它套在我们现在的话来说，就是不要被自己的观念困住。如果存在焦虑和内耗，不要继续越陷越深，要做的是挣脱出来想办法解决问题。”
《九重紫》在爱情观念上也有超前之处。当窦昭听到宋墨表露衷情：“我娶你！我定会护你一世周全。”她回答：“我不会是好妻子，但我会是好伙伴。”
无论是在爱情、事业还是家庭上，窦昭都不忘“本我”。
把握人生选择权的女性，是孟子义心中理想的角色。她想起《倚天屠龙记》中娇蛮地说出“我偏要勉强”的赵敏。坦荡爽朗的孟子义直言：“我喜欢角色里有这种人定胜天的爽感。我觉得顺利就是一件很好的事情，我不是那种没苦硬吃的人。如果我的人生可以一直顺利的话，我会非常开心。”
窦昭是一个主体性非常强的女人。（图/《九重紫》剧照）
“我要当大明星”
因为《昭世录》，窦昭能重生预见未来。孟子义说自己如果拥有重生的能力，她或许会在时光穿梭机里回到小学。当老师问起他们的梦想时，同学们说着科学家、医生、人民教师，孟子义站起来说：“我要当大明星！”
周边的同学和老师都笑了。老师问她还有没有别的，她回答“那就当珠宝设计师”。
“再想想？”“我要开个咖啡厅！”
“坐下吧！”周边同学和老师的笑声一直没停。
“其实我当时就是想当演员。20年前的那个年代，大家都管演员叫明星。但现在，我会说我是演员孟子义。”
20多年前的小孟子义，没想到梦想照进了现实。在演员这条路上，她承认自己一如既往的“晚熟”。从小，她就走的是自由生长的路线。即便报了不少兴趣班，可唱歌跳舞都“半途而废”，“我小时候看少儿频道，他们天天表演节目，穿好看的裙子。我羡慕他们唱歌跳舞，但我自己唱歌难听，跳舞也跟不上点，对比之下，有些难过。”
后来再长大了些，她沉迷上了电视剧。尤其是《七仙女》这种古装剧，当中的女主角穿的漂亮衣服、戴的漂亮头饰让她喜欢不已，她甚至还买了当中的手链和戒指。“我那时候不知道那叫周边，其实就是算卦的戒指和手链，在家装扮起来，想象自己是七仙女。”
年少在孟子义心中种下的这颗种子，上高中时依旧还在萌芽，“大家当时都说我漂亮，我就想说可能挺漂亮的（笑），应该可以当演员。”说这话的孟子义，倒也没想到自己能顺利考上了北京电影学院的表演系，就这样踏上了演艺圈之路，她的心口躺着一个“勇”字——“人生就是你敢想，然后去做。”
“勇”字起初可能是源于“初生牛犊不怕虎”。在第一部戏《武神赵子龙》中，她演了一个丫鬟，起点不高。后来，她又演过不少龙套的角色，经历了“小透明”不被看见的阶段，也感受到世界的参差和梦想的落差。
后来是“明知山有虎，偏向虎山行”。出道不乏被质疑的声音，她很快调整自己的心态，甚至已经忘却了自己刚进圈拍戏的苦和心理状态了，“我觉得大家都是新人，都这么过来，作为演员不能过度心疼自己以前吃的苦。人生怎么可能是一帆风顺的呢？”
花琉璃是孟子义觉得最接近自己的角色。（图/《花琉璃轶闻》剧照）
她第一次为自己争取到的角色是2017年版《射雕英雄传》里的穆念慈。虽然由于已有珠玉在前，且穆念慈温婉老成、优柔寡断的性格并不适合她；但这个角色对于她的意义在于为她提供了一次珍贵的机会，她只有把握住，才有更多未来可言。
7年后，同样是翻拍自金庸武侠经典剧的《金庸武侠世界》里，她演了“疯女人”梅超风。这一版本的梅超风，在孟子义的诠释下，有了新颖的少女感。在她眼里，梅超风已不再是众人眼里的“童年阴影”，而是重情重义，具有破碎感和极强血肉感的角色。
梅超风这个角色也是孟子义喜欢的。（图/《金庸武侠世界》剧照）
活泼开朗的孟子义，喜欢在剧里体验大开大合的情感。就像三年前的《说英雄谁是英雄》中，她饰演腹黑、工于心计，最后以悲剧收场又令很多人意难平的雷纯。那段时间，孟子义被角色影响很深，陷入一种悲伤的状态，“演员最基本的素质就是要能与角色共情，人本来就有多面性。”
她很容易被剧里丰富的人物角色所吸引。“我喜欢群像剧。我也看不出来什么是大女主剧。一个剧的成功一定是每个角色非常鲜活，剧情和群像做得好才有意思。”
雷纯的黑化让很多人觉得孟子义演技出彩。（图/《说英雄谁是英雄》剧照）
出道十年，孟子义觉得，自己像块“海绵”，不断积累拍戏的经验，也会认真听取合作过的艺人的意见。她逐渐忘了究竟从哪场戏开始，有了“如有神助”的感觉。只记得，在以前刚入行拍戏时，她总会控制不住给角色和戏添加笔记，设计走位等细节，但后来，她才发现，原来感受氛围和留心对手的台词与反应才是最重要的。
“当开机以后，我发现身体会给了我很多本能反应的东西，我也说不明白是什么，这很神奇，可能就是一种开窍的感觉。”
“人生解法多样，
但结果才是最重要的”
生活中的孟子义，在新戏《三线谜回》当中开发了自己的新技能——开船。她第一次接触这种现代奇幻冒险题材，打戏和开船都是让她倍感新鲜的事情。“现实中我没有做过太大胆的事情，我是一个保守派，一切大胆的事情都会在我的剧情里。”
她笑说自己太稳健，连理财产品的风险等级都是最低的R1级别。没有工作的间隙，她宁愿在家躺着，可以不吃饭，也可以不下床。
大开大合的剧情，不仅出现在孟子义的戏里。戏外，她同样经历过风评方面的波澜。综艺真人秀是很多网友认识她的窗口，也为她赢得了更多话题和热度。
她似乎总能自如坦荡地展现自己的性情，也几乎不避讳，去直面网友的黑评。也许正是因此，近些年来，她的路人缘与日俱增，尤其是在《五十公里桃花坞》里，她变成了网友口中的内娱活人“孟姐”。
孟子义在《五十公里桃花坞》收获了“孟姐”这个外号。（图/受访者提供）
网友们嘲笑她“人间百灵鸟”，唱歌五音不全，“傻白甜”说话不经大脑。她索性接受这些声音，大方展示自己的缺点，以自黑的方式开辟了属于自己的“内娱活人”赛道。很多人说，孟子义身上有难能可贵的钝感力，这或许是她在一次次被推到风口浪尖上时，也依旧能自洽的原因。还有不少人称，想和孟姐交朋友，让她做自己的“人生导师”。
对孟子义来说，风评逆转的关键在于外界的观念转变了，而她的性格没有太大变化。“可能大家越来越宽容了，开始允许各种不同性格的人存在，才开始慢慢注意我、喜欢我。只是业务能力上，我一直在进步。人生就是这样，努力真的有用，只是老天给每个人的时间不同，有的人努力时间会更久一些。”
对于超绝钝感力的说法，孟子义也并不赞同。“我并没有觉得我钝感力强，很多时候都挺敏感的，而且做演员确实需要敏感一些。只是有些事情我想不到，这可能也是我性格的弊端。我是一个想很少的人，我觉得一切痛苦和焦虑的来源是想太多了。”
孟子义给我举了小时候解数学题的例子，老师会夸她总能找到很多人没想到的解题思路，即使解题过程与其他同学不同，也总能算出来对的结果。从那时候起，她开始在心里种下了这样的观念——“在生命中有些人看重过程，但我觉得过程没那么重要，可能会遇上挫折起伏，人生解法多样，但结果才是最重要的。”
就像综艺节目当中李雪琴评价孟子义说，人生如果是一场游戏，当中可能很多人需要迂回踌躇找到的答案，孟子义擅长走两点一线的直线距离，以打直球的方式获得最终结果。李雪琴毫不吝啬地夸孟子义是“菩提树下的一朵花”，孟子义反问：“为什么是菩提树，不可以是柳树吗？”或许对她来说，人生没那么多弯弯绕绕，柳树和菩提树没什么不同。
对于一个怀揣明星梦的人来说，总会面对梦想与现实的差距。聊到现实的演艺圈与想象当中有什么不同，有些人可能看到了圈内的黑暗和人心惶惶的事情，而她似乎能屏蔽或者淡忘了让人不舒服的阶段和状态，有一套属于自己的愈合方式。
对她来说，未来无法预知，但她确定能找到当下每个阶段不同的“踏实感”。
她治愈自己的方式，听起来很简单，做起来却不容易——成为自己最好的朋友。
“不管怎么样，你一定要尊重当下的自己，因为当下的自己一定是曾经站在风雨中为自己选的，所以我觉得不要去否定和责怪自己，保持初心一直向前。如果当下的你没有那么幸运的话就向前看，如果当下的你已经很幸运了，收获了很多的话，更要珍惜当下，要更加努力。”
孟子义想要成为一个有特点的女演员。（图/受访者提供）
或许很多人心中还悬着一个问号：处在上升期、名利双收的孟子义，能经得过时间的考验吗？当我问到她一个问题“你害怕被人遗忘吗？”，她的解题思路果然清奇又通透——“没有人会永远记得你，但我觉得能让别人记住的时间长一点，会比较好吧。”
