素食13年、慈善30年，刘德华凭什么被称为‘不老传奇’？

01

践行素与简人生的天王

宁浩在一次直播中坦言，自己从来没有看到过刘德华出去“社交”，“华哥”明明是一个超级明星，生活得却极其简单，“他的自律，我学不到，这种自律让我说起来都觉得‘肝儿颤’。

华哥知道自己‘不做什么’，小到餐饮控制，大到某些事情虽然很赚钱、收入高，但他觉得对这个社会的意义不对，他就不去做。

不管压力多大，他都能做到，这种原则和坚守，我在一旁看到很敬佩。

刘德华也曾在直播中分享自己的日常生活，非常简单，基本就是公司，拍戏、回家，三点一线。

朋友圈也很简单，刘德华坦言，自己年纪大了，没有那么多时间跟人相处，所以只想找一些让自己感觉舒服的人做朋友，不用防、不用迁就。

刘德华也难得地笑着吐槽说，有些人自称是他的朋友，居然都不知道他已经吃素12年了，

“如果你真的把我当朋友的话，多少会留意一下吧……”

哈哈，刘天王真的是世界级的素食宣传担当啊~~

02

素食生活

作为公众人物，刘德华从来不会掩饰自己吃素这件事。他曾在电影《解救吾先生》里呐喊：我是吃素的！ 

也曾在2015年，被亚洲善待动物组织（PETA Asia）选为“最性感素食男艺人”！

他曾在生日摆起全素宴，和家人朋友、粉丝两千多人一同吃素欢庆。

也曾和李宇春一起为《时尚芭莎》拍摄封面大片，全场一起吃起全素火锅。

该组照片由著名摄影师–陈漫特别拍摄，她发微博还特别说明：请大家注意，这里是全素食火锅，偶像爱吃素哦。

在刘德华的女儿满月的时候，他没有为女儿摆满月酒，而是依香港习俗找素食店制作番薯、面筋、姜和甜醋等素食以酬亲友，分享当爸的喜悦。

刘德华女儿小龙女是胎里素宝宝哦

PETA Asia特别项目专员Hailey Chang在将刘德华评选为“最性感素食男艺人”时表示：“没有比悲悯之心更性感的东西了，刘德华对动物的关怀、对家庭的付出为我们做了最好的示范。我们很荣幸能够赠与刘德华此奖项，向世界推广这样的悲悯之心。”

刘德华在接受采访时表示自己已经坚持吃素多年，而他的太太朱丽倩在怀孕期间就开始吃素，女儿刘向蕙从出生开始就与荤腥绝缘。

这一家三口的素食之旅已经持续了13年之久。

对于刘德华来说，选择素食并非一时兴起，而是经过深思熟虑后的健康抉择。他坦言，吃素可以让身体健康，能减少身体的负担。

03

高度的自律和勤奋

“天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物”。

出道这么多年，刘德华一直是这句话强有力的见证。无论在演艺界，还是粉丝的心中，刘德华的自律和勤奋，都为人们所有目共睹；他的品德和修养，也为人们所津津乐道。

王晶曾说，刘德华一定会红。 

我从来没见过比他更努力的人。他真的是不断修正自己，不断把自己打磨得更好。

有些人付出一点点就想得到巨大的回报，但刘德华不是这样的。他反而可以为了一点点回报，付出巨大的努力，而且他的努力是不会停的。

年轻时，刘德华曾为了研读剧本，别人睡觉时他仍在揣摩角色，为此常常睡在剧组。甚至有一次因为排练强度太大，他忽然头晕不慎摔倒，差点咬断舌头。

电影《投奔怒海》，让刘德华从一名龙套一炮而红，为人们所知晓

他拍了很多电影，也获了很多奖。1988 年，10 部；1989 年，16 部；1990 年，12 部......吉尼斯获奖记录上，艺人类他总是排在第一。

他说：“我很笨的，也不知道哪部好，哪部不好，哪部会火，哪部不会，我就只好多接一点。”

成名后的刘德华，完全不需要像以前那么拼命便可以过得很好，可是他偏要跟自己较劲。 

刘德华的另一个身份是歌手。

1985年，他推出了自己的第一张专辑《可不可以》，当时并未引起波澜。

大家都说刘德华没有天分唱歌，他最好的朋友也不看好他。

面对种种打击，刘德华偏不认输。 

他一鼓作气，一年内连续推出三张专辑。此后，他每年至少推出一张专辑，终于在香港乐坛一发不可收拾，成为了与郭富城、黎明、张学友并列的亚洲四大天王。

他用自己的努力与成功，让那些曾经说他不行的人，一一信服。

除了勤奋，刘德华对自己的要求一样严格。如果在演唱会上出现了五个错误，他会懊悔自省5个月。

有一次，他因一首金曲《中国人》走上颁奖典礼演唱的舞台，由于台上的鼓手们没有戴耳麦的缘故，越打越快，严重影响了刘德华的演唱。

最后，刘德华亲自请求现场将鼓撤走，自己重新唱一遍。他说：“我真的不希望大家听到这样的一首金曲。”

好友张学友曾说：“每次累了想休息的时候，看到刘德华还在前面，就要不停地追了。” 

一路的艰难打拼，让刘德华深感一切来之不易。舞台上的的镁光灯和台下的掌声没有使他迷醉，他始终带着一种使命感：“我要改变‘偶像’两个字。”

04

一年一偶像

百年刘德华

演艺圈有一句话：一年一偶像，百年刘德华。

刘德华出道43年，让他艺术之树常青的，是他的人品和修养。

2004年，电影《天下无贼》正在筹备阶段，导演冯小刚带着群演王宝强，去见天王刘德华。

王宝强见到天王本人时，激动地讲不出话来，直接连跪两次，表示敬意。

刘德华见状，没有露出鄙夷的眼神，而是第一时间连忙跪下还礼，并迟迟不肯站起。既安慰了晚辈，又缓和了尴尬的局面。

他对王宝强说：“你很厉害的。”

将自己的姿态放低，这是一种尊重，更是一种谦卑。

在人情冷漠的娱乐圈，他始终秉持着极大的善意，对待每一个人。

蓝洁瑛在世时，一度精神失常流落街头，昔日的追求者和好友也纷纷离她而去。

当所有人避之不及的时候，只有刘德华为她劳心奔波。

他为她送去了10万元港币，又跑到相关部门，为蓝洁瑛申请本该得到的福利待遇，并给她找了心理医生。

备受折磨的蓝洁瑛生前曾说：“这个世上没有多少人值得信任，我只相信刘德华。”

同样是王宝强早些年的时候，一次他去参加颁奖礼，在厕所遇到刘德华。出洗手间后，因为从未见过感应式水龙头，王宝强不知该怎么洗手，陷入了极其尴尬的境地。 

正在王宝强不知所措时，已经洗完手的刘德华默默地又回来重洗了一遍，不动声色地替他解了围。

后来，王宝强上节目回忆此事时说：

那时，他连我的名字都不知道，但他仍假装没洗干净，又返回来重新洗了一遍，保全了我的自尊心。

张卫健早年投资房地产生意失败，面临破产。是刘德华给他签了一张支票，帮他度过了这个难关。 

当时，刘德华并没有高高在上地摆出同情的姿态，而是像一个老大哥一样对他说：

 “学到就要教人，赚到就要给人。” 

正是这句话，让我们看到了刘德华做人的本心。

一路走来，他从不谙世事的“笨小孩”成长为天王巨星。他的善意，也已传递给了别人。 

而当刘德华离开了舞台与镜头后，他只是一个普通人，一个活得足够真实与坦诚的刘先生，一个值得深交的朋友。

05

默默的爱、对家庭的关怀

1986年，刘德华与马来西亚选美小姐朱丽倩认识。相恋二十二年后，两人终于走入婚姻殿堂。

作为丈夫，刘德华和朱丽倩结婚这么多年来，鲜少传出他的桃色绯闻。他的爱意都是默默的，内敛的，私人的。

刘德华与妻子朱丽倩的节奏与思想非常一致，从来没有吵过架。

刘德华以前想做一个好演员，现在更想做一个好爸爸。

从孩子出生的那天起，刘德华就帮忙喂奶粉，哄睡觉等，自己能够做到的事就一定亲力亲为。

不懂得如何照顾宝宝，刘德华就去向自己的朋友请教，什么食物对宝宝好，什么食物宝宝不能吃。

不仅如此，在女儿出生后三个月后，刘德华还推掉了商演赚钱的机会，全心全意在家做“全职奶爸”，伺候妻女。

“我们请的月嫂不是吃素的。我得在家亲自照顾她们、保持家人纯净素食的生活习惯。”

周润发曾经说到，只要在香港，刘德华每天早上3点钟就准时起床，给孩子做丰富的早饭。孩子吃完早饭后亲自送孩子上学，放学的时候又准点的出现校门口接孩子回家。

为了陪伴家人，他主动减去了工作，回归到家庭，照顾小孩与妻子。

当很多明星整天想着如何炒作自己时，华仔已经做回普通人了。

05

乐善好施

真正会做事的成功者，必然也特别会做人。刘德华就是其中一位。他一直保持着低调、朴实、平易近人、关怀弱者、乐善好施的做人风格。

这也是他“越老越红”的最重要原因之一：积善之家，必有余庆。

刘德华做公益已经27年了。

据统计，他每年花费在慈善事业上的善款占收入的近一半。除了电影版税，就连每年帮好友剪彩站台所得的红包钱，他也直接打进自己的慈善基金会，主要帮助香港的老人、孩子和智障者。

媒体曾统计过一组数据：1991年华东水灾，刘德华捐款500万。1999年台湾地震，刘德华筹款3000万。

2008年汶川地震之时，刘德华先是捐了10万。后来，他又悄悄捐出5000万，只是这些后来之事，并没有多少人知道。

保守估算，华仔慈善筹捐款已超5亿。筹捐了这么多钱，他却连微博都不开。记者问他为什么不开微博？华仔反问：“你觉得有这个必要吗？”

刘德华历尽世间繁华，看见生命的底色，不过是返璞归真。

出道39年，一直红透半边天的原因，无非是因为他的努力与善良从不缺席。