金黄酥脆的大鸡排配上酱香炒蛋,再来回挤上几道美乃滋,和着饱满的饭粒,一碗吃下去好满足。
-- 鸡排饭 --
by leckerlecker
-- 用料 --
鸡胸肉 两块
料酒 适量
食盐 一勺
黑胡椒粉 适量
白糖 一勺
生抽 适量
粗粒面包糠 适量
淀粉 适量
鸡蛋 两个
小葱 一根
黑芝麻 一小撮
-- 做法 --
❶ 去掉鸡脯肉上的筋膜与肥肉,用料酒、食盐、黑胡椒粉腌制十五分钟。
❷ 取一个鸡蛋打散,淀粉铺在盘子上。将肉全部沾上淀粉,再在蛋液中滚一滚,然后再沾淀粉,然后再蘸鸡蛋液。实实得压上面包糠。
❸ 平底锅加一些油,不需要太多,一面一面炸制也是可以的。等油热的时候丢几粒面包糠下去,很快被炸着浮起来的话就可以放肉进去啦。
❹ 多等一会儿,一面炸好再炸另一面。差不多就是这样啦~
❺ 炸好咯!!切开的样子~
❻ 用不完的蛋液再加一个鸡蛋,打散。取一个小碗,用生抽、白糖、白酒或料酒做成料汁。在锅里稍微多放些油,将鸡蛋炒散,加入料汁,然后大火收汁,酱香炒蛋就好啦!
❼ 盛米饭,把鸡蛋加上酱汁均匀铺在米饭上,盖上酥脆的炸鸡排。撒上绿油油的葱花与一小撮黑芝麻装饰。
❽ 挤上美乃滋,吃吧!
-- 小贴士 --
除了腌肉的时候加盐,其他时候都不用加哦。
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