主要观点总结
文章主要讨论了孩子频繁生病的原因及家长应对措施。包括孩子免疫力较低、环境因素和家长的日常行为等都可能是孩子生病的原因。
关键观点总结
关键观点1: 孩子生病频繁的原因分析
文章列举了孩子生病可能的原因，包括不洁的环境、孩子免疫力较低等，同时详细描述了不同情况下孩子的免疫力受损程度和环境对孩子的健康影响。
关键观点2: 家长应对策略
文章提供了家长可以采取的措施，如提高孩子免疫力之接种疫苗、均衡营养、不滥用抗生素类药物等，并强调了在现实环境中如何平衡孩子的卫生与接触外界环境的重要性。
关键观点3: 肠道菌群的重要性及检测意义
文章介绍了肠道菌群在孩子健康中的作用，以及通过肠道菌群检测了解孩子肠道情况的重要性。同时给出了肠道菌群检测的流程和案例，说明了检测的意义和作用。
正文
孩子小病不断，家长一方面心疼，另一方面也担心 —— 频繁生病，到底是什么原因？孩子与大人不同，孩子免疫系统尚未成熟，大人觉得能够适应或者接受的环境，很可能隐藏着对孩子不利的病菌。而且，孩子正处在好奇心旺盛的时期，很容易东摸摸、西摸摸。家中有 3 个地方孩子日常容易接触，也最容易藏匿病菌，需要家长格外留心、仔细清洁：枕头以及小被子、衣服等都是贴身之物，日常出汗会为病菌提供生长环境，家长一定要多给孩子勤换衣物，勤洗床上用品，洗好之后晒一晒太阳；布偶、娃娃等毛绒玩具，很容易积攒灰尘和细菌，也需要经常清洗、晾晒。冰箱不及时清理，就等于一个巨型的“细菌繁殖基地”。储存要生熟分开，熟食品在上，生食品在下；蔬菜摘腐叶，冰箱保持干燥。分类储藏、用保温盒分隔存放，剩菜剩饭的用保鲜膜封好。对于大人来说，这些可能都不是什么大事，但对免疫力尚未发育完全的孩子来说，很可能就是致病的病原。为了孩子的健康，家长一定要注意自己的清洁、卫生哦！如果按照不同的获得方式来分的话，可以分成先天性免疫和获得性免疫两种。所谓先天性免疫，指的就是孩子一生下来就有的，比如皮肤黏膜屏障和人体内软脑膜组织和子宫内膜等屏障。先天屏障本身就能够分泌一定的杀菌、抑菌物质，另外，还有无数聚集再其上的正常菌群也起着至关重要的作用。我们所生活的环境中有各种各样的细菌和病毒，孩子的每一次生病，都给免疫系统与病菌战斗的机会。免疫系统的实战经验多了，孩子的抵抗力自然就提升了。但是，如果家长的一些行为破坏了孩子的先天性免疫，同时，日常生活中孩子的获得性免疫机会也不多，孩子当然就容易生病了。既然最常见的原因找到了，当然要“对症下药”解决问题了！接种疫苗后，孩子体内会产生相应的抗体，能够预防以后真的得相应严重感染性疾病，但是不会在疫苗接种中受到真正的损伤。而且接种疫苗只会调动自身免疫能力的完善，绝对不会抑制自身的免疫功能。不过需要注意的是，不同的国家和地区因为流行病特点不同，所以预防接种程序也会有所差异，家长要遵循主要居住地的预防接种程序完成接种，而不能硬搬某一国家或地区的政策。孩子通过均衡的饮食才能获得最全面、最健康的营养成分。不要“迷信”任何一个商家关于某种营养素可以提供什么样的“免疫力”的宣传，哪种营养素都不可能直接提高免疫力。不要关注吃什么、补什么，而要关注喂养结果，关注孩子的生长发育。人体的生长发育越正常，其抵抗疾病的能力也就越强。滥用抗生素类药物，不仅不能够起到保护和治疗的目的，还可能会伤害孩子的身体（比如加剧细菌的耐药性，损害身体抵抗力等）。给孩子使用抗生素，一定要遵循医嘱，根据孩子的实际情况科学地使用。在现实生活中，有越来越多的家庭追求无菌，经常用消毒剂来擦洗孩子的用品，甚至会定期做空气的消毒；怕孩子生病而减少正常的户外活动，减少孩子接触外界的机会。但是，必须要明确的一件事是：我们不可能让孩子生活在真正的“无菌”的环境中，孩子终归要逐渐接触越来越复杂的环境，以及各种环境中可能存在的不同的细菌等。所以我们要做的不是一味消毒抑菌，而是清洁，要注意对孩子肠道菌群的保护！如果孩子反复生病，或疾病症状重，或每次疾病持续时间长，家长一定不要忽略孩子的肠道菌群。肠道不仅是我们的消化器官，也是为人体最大的免疫器官，担任着人体第一道免疫防线的重任。肠道还是人体最大的免疫细胞和微生物聚集地，里面居住着数以亿计的肠道菌群，可分为有益菌(即益生菌)、中性菌和有害菌(即致病菌)。这些微生物的数量、种类、比例不同，就会影响我们肠道菌群的平衡。如果有益菌减少，有害菌增多，就会导致肠道菌群失调，宝宝可能会出现过敏症状(如湿疹、蛋白质过敏等)、消化不良、乳糖不耐受、腹泻或便秘、经常感冒、免疫力低下等。如果怀疑存在肠道菌群失调，可以带孩子做个肠道菌群检测，确定一下。肠道菌群检测通过检测大便菌群的主要细菌种类和数量，然后和正常标准比较，准确评估肠道菌群是否健康，是否存在菌群紊乱。检测之后，你就会收到这样一份检测报告，详细列出孩子肠道7种核心菌群的数量，并评估免疫力水平、肠道炎症风险和过敏湿疹风险等。
简单来说，通过肠道菌群检测，可以了解孩子肠道菌群的情况，根据实际情况有针对性的补充益生菌，帮助孩子建立健康的肠道菌群。成年人也可以检测。关于肠道菌群检测的作用，就讲几个我们咨询中遇到的案例吧。
14月龄男童，出现严重食物过敏和长期便血，过敏源检测显示未有明确某种食物过敏的情况，家长更换深度水解奶粉，依然没有太多改善，后经医生建议检测肠道菌群。肠道菌群紊乱并存在主势菌数量显著不足现象，菌群建立不完善导致肠道屏障差，以柔嫩梭菌群、双歧杆菌属、拟杆菌属为主导的多菌群失调导致过敏症状问题。咨询师通过跟家属沟通发现其家人特别爱干净，日常生活中大量使用消毒制品，存在过度清洁情况，这使环境中正常菌群被杀灭，导致宝宝肠道菌群建立不好，结构混乱，影响免疫系统的正常发育，参与严重食物过敏的发生。服用LGG益生菌改善肠道菌群，并且改变生活习惯，避免过度清洁。2个月后，菌群结构恢复正常范围，食物过敏状况基本消失，便血情况完全消失。5月龄男童，4月龄出现间歇性腹泻，使用抗生素治疗，腹泻未改善，反而病情加重。肠道菌群紊乱并存在主势菌数量多数未检出现象，菌群建立不完善导致肠道屏障差，炎症风险高。咨询师分析孩子4月龄时肠道菌群建立不稳定，容易受饮食、环境等的影响，菌群紊乱促进反复性腹泻的发生，而出现腹泻后，使用抗生素进一步加重了肠道结构紊乱，导致病情加重。停止抗生素，服用蒙脱石散及益生菌LGG。1个月后，菌群结构基本恢复到正常，腹泻症状消失。肠道菌群检测就像是侦探，帮助我们发现孩子缺乏哪种菌群，为我们后续的治疗提供方向。如果孩子存在胃肠道问题、过敏问题或免疫力问题，非常建议做一次肠道菌群检测，根据孩子的菌群情况，有针对性地补充调整。肠道菌群检测不受地域限制，顺丰快递所到地区都可以检测哦。健康孩子也可以检测一下，了解肠道情况，养娃更踏实。7.由育学园专业医疗团队进行解读，提供后续建议方案。★任何性状的便便都可以检测：干的、稀的、有泡沫的、豆腐渣的等等；★ 正在服用益生菌不影响检测结果，可以正常采集粪便；★ 采样管中含有粪便稳定储存液，能保证样本不受快递过程影响，这一点不用担心。
