专栏名称: 郑多燕健身时刻
专注瘦身领域,被称为亚洲瘦身女王。独特的瘦身理念,与营养、运动相结合,已帮助无数人成功实现了瘦身蜕变。
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拒绝“虎背熊腰” 8个动作,让你从XXL码到S码!

郑多燕健身时刻  · 公众号  · 健身  · 2017-03-01 17:11

正文



每个女人都想拥有魔鬼般的身材,

纤纤柳腰让你风情万种。

但是。。。

天生就是A(shui)4(tong)腰(yao)~

怎么办?

春日渐暖,阳光明媚
又到了秀身材、招蜂引蝶的季节了

不管你减或不减

肉肉就在这里,不增不减

肥肉不是你想减,想减就能减!

(大庭广众,别哼哼出来)


讲真,有时减肥效果不好,

其实往往是因为用错力

因为你们可能不是胖

只是骨架大!大!大!

妹子骨架大有多吃亏?

看看她们就知道了

↓↓↓

就算长着一张清新又少女的脸,古装扮相显胖,一样被嘲笑是小笼包的陈妍希。

走得了时装周、上得了大荧幕,却因为壮常被嘲讽“虎背熊腰”的张雨绮。


她们做错了什么?

背上肉肉多不用怕,

每天这五个动作就可以

🔻


距离减肥成功,只差“一步”了!


减肥不仅可以让自己变美

还可以让自己越来越自信

如果你也想从身宽体胖变成婀娜多姿

开始减肥吧!

如果你不知道该如何营养与运动相结合

郑多燕老师帮你瘦!

读到这里的人都是真爱啊~~

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