大自然送给虚劳患者的礼物

    今年发现虚劳的患者越来越多，动则虚喘，出虚汗，乏力，精力下降，很容易疲劳，大脑静不下来，腰酸腿软.......

    那天，我一边切脉，一边思考，这么多病机相同的患者，如何才能用最简单的方法帮助到他们？无奈的将目光转向窗外，似乎想得到一些高维的提示！

    在门诊小区门口有一颗粗大的银杏树，去年叶子变黄时，非常好看，黄色的叶子没落前，在树上泛着金色的光芒！此刻当我凭借记忆中的美景观察时，发现今年的银杏树叶子还没黄，但很多树枝弯了下来，似乎挂着什么，沉甸甸的，导致树枝不堪重负，下班后我走到树下观察:尽然挂满一树的银杏果！看着这一树的银杏果，我一下子找到了答案！

    《本草纲目·果二》：“原生江南，叶似鸭掌，因名鸭脚。宋初始人贡，改呼银杏，因其形似小杏而核色白也”。

     此后，每次路过银杏树，我会不自觉的看看果实熟了没有，今年一定要弄几个尝尝，回味一下小时候吃白果的味道，那种香甜软糯的滋味，让人回味无穷啊！

    有一天早上，当我再次抬头时，发现一树的果实尽然一个不剩了，估计昨晚上被人全部取走了，没有尝到这口鲜的我，有些不甘心，记得自己十来岁时在老家种过银杏树，几十颗后来都成林了，长了几十年了，估计今年也应该有产量吧！我于是同在老家的父母联系，得知今年大丰收，没人收购，没人采摘，全挂在树上！

    当即决定，安排得力干将，驱车前往，跨越几百公里，争取当下下午赶到，组织人员采摘，弄一批回来，让身边的学生和虚劳的患者都尝尝，秋天的美味！

    白果营养非常丰富，含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。而且味道香甜细软，滋味极佳，具有良好的保健功能。

    白果能够敛肺平喘，能够收敛止带，从古中医开阖的角度来看，白果能够促进人体气机向内收，而不是向外开！而当下的很多虚劳患者，大多因为新冠之后，身体正气严重受损，精血亏虚，神与气都处于外散状态，白果的内敛之力，正好符合当下这些虚劳人群，今年白果的大丰收，也正是大自然的美好馈赠啊！

    宇宙能量，无处不在，且相互制约，当我品尝到今年鲜白果后，再想到无数虚劳的患者，不由得感叹大道的慈悲，它已为天下众生准备了当下最需要的东西，看似无情，却有情！

    白果有一定毒性，尤以绿色的胚最毒。表现的症状主要有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀等，急用鸡蛋清内服，或用白果壳30克，或甘草60克煎水服。因此，成人不宜多食，5岁以下小儿忌食白果。

    因为白果壳可以解毒，所以我推荐鲜白果带壳煮，水开后再煮五六分钟，即可关火，取出凉温，剥壳食用，成人每次不要超过十五粒！

    有关白果的无数食用方法，大家可以百度参考，新冠后身体比较虚的，尤其是伴随喘息的人，不妨每天吃十来粒白果，不是补药，胜似补药！