这样吃降压药，效果才真的好！

高血压到哪种程度该吃药？

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1. 高血压 1 级

对于高血压 1 级——血压在 140～159 mmHg / 90～99 mmHg，并且尚未出现靶器官（心、脑、肾、视网膜等）损害的患者， 可以先通过饮食和运动进行控制，观察 3～6 个月，效果不理想，再靠药物治疗。

2. 高血压 2 级或以上

如果血压值达到高血压 2 级以上——即血压 ≥ 160 / 100 mmHg，或者从危险分层看属于高危和极高危的朋友， 一开始就应该考虑使用药物。

血压降到多少才合适？

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要判断正在服用的降压药物是不是有作用，血压是唯一的衡量工具。