点击
上方
![]()
蓝字
关注我！
每天陪你说说心里话，我是一个懂你的微信号！
完全是
免费
订阅，请放心关注！
最动人的情话不是“有我在”，而是“我一直因你而在，内心波澜不惊”。余生太长，婚姻艰辛，愿你我都能做彼此情绪稳定的爱人，从此携手一生笑看风雨。
![]()
余生太长，婚姻艰辛，愿你我都能做彼此情绪稳定的爱人。
01
▼
曾经跟一个黄金单身汉聊天，问他喜欢什么样的女人，我以为他的回答，是漂亮身材好聪明什么的。但是他却简单的说了四个字：情绪稳定！
他继续解释，情绪稳定是个门槛，一个女人，长的再漂亮、再有能力、再会带娃，但是如果太情绪化了，就有点伺候不起了。
很多女性认同“情商”的重要性，但是却不知道“情绪稳定”其实是情商的最基础最重要的一环！你会说话，加10分；会交际，加10分；会长袖善舞，加10分；但是如果你经常情绪失控，扣100分！
02
▼
现实生活中，往往还是有很多人，她们宁愿受情绪的控制，也不愿意主动去控制情绪。
小坎一毕业后，就和同学一起去深圳闯天下，5年后，同学已经成为公司的部门经理，在深圳有了房子和车子，但是她连一份稳定的工作都没有，银行卡里也没有存款，最窘迫的时候，因为连续几个月交不起房租，被房东赶了出去。
其实，不是她能力不够，才华欠缺，而是她的情绪化！工作一言不和，就拍桌子走人。她不去想找解决问题的方法，而是让情绪控制了自己的行动！
她谈过几次恋爱，每次都是100%的投入，但是每次恋爱，都以失败告终，原因是没有人能受得了她的情绪化和歇斯底里。
有一次她发现，男友跟其他女孩子的聊天记录，她哭着对男友说，你是不是爱上了别人，不爱我了？然后对男朋友拳打脚踢，又摔盘子，又扔碗。
她可以头一天，含情脉脉的对男友说：“你对我真好，你是今生最爱我的人，我感觉很幸福。”隔一天，可能就会发短信给男友说：“你根本就不爱我，我们还是分手吧！这样对彼此都好。”
情节简直堪比最虐心的言情剧，三天两头地分手和好。说好听点，是有点神经质，说难听点，整个就一神经病。
闹情绪几次，男友忍了，但是次数多了，男友只能逃之夭夭。
失业，失恋，其实都是她自己“作”的。
她把自己的情绪放养成了一头猛兽，最后伤人伤己。
03
▼
情绪化到失控是一种非常黑暗的力量，这种力量有时候会吞噬所有。
一个朋友，最近离婚了，孩子只有3个月大。他说，短暂的婚姻生活，总结出来就是一句话：一言不合直接暴动。
老婆脾气特别大，随时有踩到地雷的风险。她做了一桌子菜，他提一点意见，她就发火，“不好吃，是吧，你自己做啊！”然后狠狠的把筷子拍在桌子上，赌气走了。
有次和老婆吵架后，他去做饭，回房去喝水的时候，突然发现盛水的杯子里放了一团卫生纸。
有一次买了个西瓜，切成两半，不知什么原因又吵了几句，他去洗了个澡，来吃西瓜，发现西瓜是咸的，原来上面撒了厚厚的一层盐。
有一次在高速公路上开车，又吵起来，老婆用手打着窗户，冲动得差点直接拉开车门，跳车。
最严重的一次，是婆媳争执，老婆拿着刀比着脖子，吼起来，你再说，我就砍死自己。
朋友说，每天回到家，都像一步步走向地狱，心神俱疲，生无可恋。
极度情绪化的人，皆因愤怒和自卑在内心积郁太深。这种愤怒不是对外界，而是对自己不满，对控制世界无力，生理年龄已经成年，但是心理年龄还是一个孩子。
极度情绪化的人脑中随时充斥着一个念头，那就是：服从我，不然玉石俱焚。
04
▼
曾经有一个朋友，她怀孕3个月的时候，老公想要跟她离婚，原因是老公受不了她的暴脾气，感觉跟她在一起压力山大。
她哭的死去活来，因为内心还是非常爱她的老公，她问我：“小悦姐，你有什么方法，可以帮我吗？我就是这个脾气，改不了怎么办啊！”
我告诉她，虽然一个人的性格是很难改的，但是情绪却是可以控制和改变的。
有一个很出名的法则，叫“菲斯汀格法则”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中10%的事情，是我们无法控制的，而另外90%的事情是我们可以控制的。
当一件事情发生时，你是要用平和冷静的态度去面对，还是任由冲动的魔鬼去掌控。这一切的决定权在你的手上。
如果你想到，你的情绪化和坏脾气，会伤害到自己还有最爱的人，那最好先让自己冷静，冷静，再冷静！
曾经一个小女孩，特别情绪化，发起脾气来，就会摔桌子、椅子。他的父亲为了治好她的暴脾气，想了一个办法，他告诉她，“当你想发脾气的时候，不要砸桌子，将钉子钉在木桩上吧。”
一个月过去了，木桩上的钉子越来越多。后来这个小女孩，慢慢的学会了忍耐，脾气也越来越好了，她一颗颗将钉子，从木桩里面拔了出来。他的父亲问她：“你看木桩上多了什么？”小女孩，看到木桩上，多了很多密密麻麻的小孔。
这些小孔，就是小女孩发脾气时留下的伤疤，这些伤疤是永远也无法修复的。而这个木桩，代表着你自己，还有你的爱人。
05
▼
也许女人，相对于男性来说更加感性，对外界的刺激更加敏感，因此女人似乎更加容易情绪化。但是，这不能成为你可以任性的一个理由。
因为情绪化不仅会消耗自己，还会消耗别人。患得患失，呼天抢地，撕心裂肺，这样的情绪就是一场灾难，让婚姻和家庭鸡犬不宁。
情绪稳定的人，不会为了一句无心的话发脾气；不会一会上天，一会下地；不会把心里满满的负能量倾泻给周围的人；不会让身边的人都胆战心惊、如履薄冰、小心翼翼。
和情绪稳定的人在一起，你也会从他身上感到一种平和愉悦的力量，心情也会因此变得越来越好。
最动人的情话不是“有我在”，而是“我一直因你而在，内心波澜不惊”。
余生太长，婚姻艰辛，愿你我都能做彼此情绪稳定的爱人，从此携手一生笑看风雨。
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注
★
▼
▼
▼
美女读诗
![]()
|
微信号：
mnds001
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
陌生的城市，空荡的房间，你需要一些温暖来陪伴你，美女读诗，每晚8点与你准时相约，让美女与诗歌陪伴你度过寂寞的夜晚，带你找回对世界的初恋。
免费
订阅哦
~
![]()
每天学点说话技巧
![]()
|
微信号：
woonpy
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通，每天教你最有效的说话技巧，练出好口才！
免费
订阅哦
~
![]()
教你做饭做菜
![]()
|
微信号：
mflvx8
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
学习做饭技巧，尝遍各种美食！每日分享简单好学的食谱～想学厨艺？加我关注就对了！
免费
订阅
哦
~
![]()
生活窍门
![]()
|
微信号：
jnhzmr
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
每天为大家收集生活中的小智慧、小窍门、小技巧、小常识！学些生活小窍门，将生活安排井井有条，学会精打细算，品味健康生活。生活窍门，您的日常生活小帮手！欢迎关注！
免费
订阅
哦
~
![]()
免费算命大师
![]()
|
微信号：
danaoqn
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李喜诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【风水旺财大师】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺！
免费
订阅
哦
~
![]()
教点化妆技巧
![]()
|
微信号：
xingzuoxiu
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
没有丑女人，只有懒女人！教你零起步快速学化妆，让自己每天漂亮一点！！
免费
订阅
哦
~
![]()
教点祖传偏方
![]()
|
微信号：
lehuo0532
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
很灵很灵的老偏方：老祖宗传下来的神秘小偏方，不费力，不花钱，无病无忧到天年。
免费
订阅
哦
~
![]()
教你学懂男人心
![]()
|
微信号：
svipwn8
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
男人征服世界，女人征服男人，不了解男人的女人“嚣张”一阵子，了解男人的女人“嚣张”一辈子。女人，你了解男人吗？
免费
订阅
哦
~
![]()
教您瘦身方法
![]()
|
微信号：
sgou80
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
简介:
每日给予你专业瘦身意见，让你一周拥有完美身材！完全是免费订阅，请放心关注！
免费
订阅
哦
~
![]()
风水宝典
![]()
|
微信号：
flyunshi
|
▲
长按二维码“
识别
”关注
|
