专栏名称: 巴赫爱喝胡辣汤
情绪管理文章by巴赫爱喝胡辣汤
目录
相关文章推荐
简单心理  ·  职场人如何清理循环的倦怠感? ·  昨天  
壹心理  ·  你以为正常的反应,其实是创伤的信号 ·  2 天前  
简单心理  ·  常常「炸毛」,不完全是件坏事 ·  2 天前  
青云说说  ·  青云早学习12/26,什么叫牛人?100%内 ... ·  3 天前  
青云说说  ·  青云早学习12/26,什么叫牛人?100%内 ... ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  巴赫爱喝胡辣汤

微课报名 | 在职场中,如何做到不在乎别人的评价?

巴赫爱喝胡辣汤  · 公众号  · 心理学  · 2017-06-13 20:03

正文



【这节微课讲什么?】 


1 【敏感】为什么我们会对别人的评价如此敏感?


2 【委屈】当领导用极其刻薄的语言批评我的时候,如何应对?


3 【攻击】当同事冷嘲热讽攻击我,拉帮结派孤立我的时候,如何应对?


4 【压制】当遇到有些人“看不起”我,言语之间企图“压制”我的时候,如何应对?


5 【紧张】一遇到人多的场合,就紧张地浑身不自在,总觉得别人都在打量我,该如何克服?


6 【不自信】一遇到重要场合,就不知道该说什么,既害怕冷场,又害怕说错话得罪人,该如何突破?


7 【其他】其他问题,由你来填满。巴赫会根据你的提问来设计微课内容。


——以上这些情绪问题,巴赫将会在本次微课中为你逐个击破,帮助你了解自己的情绪,洞察他人的心理,为你节省闹情绪的时间成本,把有限的时间用在更有价值的事情上,在职场竞争中掌握更多的超前优势。


【这节微课适用于哪些人群?】 


性格敏感,情绪容易受到外界影响的你;


从小被过度教导“要谦逊”“要包容”“要为他人着想”的你;


想要摆脱讨好型人格,想要活出自己的尊严,不想看别人脸色的你。


【微课主讲人介绍】 


1.庄典,笔名巴赫爱喝胡辣汤

 音乐制作人&情绪管理专栏作家

 中央音乐学院硕士毕业;中国音乐家协会会员;海盆音乐工作室创始人。


2.知乎大V,赤兔情绪管理讲师。为超过45000名听众提供过情绪管理讲座,其情绪管理文章被超过226241位知乎读者收藏。极擅处理关系中的负面情绪,针对焦虑、压力、纠结、愤怒、委屈、嫉妒等情绪问题提供切实可操作的解决方法。


【微课形式】


1.本次微课授课时间是2017年6月18日(周日)晚20:00—21:30,地点是【巴赫情绪微课】微信群。


2.巴赫本人将在微信群里以语音直播形式授课。前一小时讲干货,后半小时回答问题。


3.扫码付费后,在公众号后台留下这句话:【报名微课,我的微信号是:XXXXX】,微课助理三妹老师会把你拉进【巴赫情绪微课】群里。


4.报名时间直到开课前5分钟截止。


5.巴赫情绪微课每周周头(周一或周二)发布报名布告,周末(周六或周日)讲课,每节课的主题和内容会根据读者的需求来设计。


6.课费331.5元/节,长按或扫描下图二维码即可报名。


·唯一收款码——

我们承诺全程对您的个人信息进行保密。报名成功后恕不退款,请注意预留听课时间,微课直播结束后24小时内仍可回听课程录音。本文末尾有新手报名指南。

【331.5元一节情绪管理课,看起来有点多,但你可以赚回来——】


1.在人生的竞技场上,越往高段位走,拼的越不是知识能力,而是管理情绪的能力。


得情绪者,得天下;

定情绪者,定江山。


一个人的情绪能量越稳定,越自信,TA就越容易发挥出自己的潜力和天赋,从而吸引到高质量的合作伙伴,轻松获得贵人的提携和机遇的垂青;


一个人的情绪能量越低落,越纠结,TA就越不容易发挥出自己的价值,TA身边的人也会感到负担和消耗,无形中TA的人缘就会越来越差,上升的机会也越来越少。


你希望自己是当哪一种人?


是平稳自信的人,还是纠结煎熬的人?

 

为自己的情绪投资,节省的,是你自己的情绪成本。


把节省出来的脑情绪时间,用在提升自己的核心竞争力之上,为自己的人生争取更多的上升空间,进入良性循环。

 

2.一次专业的心理咨询,平均需要花费300-600元/小时,况且还不能保证咨询师和你的匹配度,很可能你花了钱,花了时间,遇到的却是并不适合自己的咨询师。

 

而巴赫是你足够了解的人,你知道巴赫的经历,你知道巴赫的痛点,你知道巴赫的价值观。


——所以你可以预判巴赫是否适合你,你可以预判巴赫解决问题的能力。

 

直接找最匹配的人来为你解决问题,节省的,是你自己的时间成本。


3.知识有价,用知识赚钱并不可耻,为知识付费名正言顺。

 

今天你付费学了别人的知识,明天你就可以用这个知识为自己创造更多的经济价值。


你所付出的每一点成本,最终都会以某种形式回报到你自己身上。


学别人的观点,改自己的命运;借别人的能量,壮自己的人生!

 

你的时间,你来把握,你的金钱,你来支配!


4.2016年秋季微课反馈:

—————【新手报名指南】——————


1.长按或扫描下图二维码付费报名:


2.付费成功后留下支付凭证截图


3.点击公众号首页屏幕左下角红圈的地方,即出现对话框。在对话框中输入你的个人微信号(注意是微信号,而不是昵称!):


4.微课助理三妹老师会加你微信好友,通过身份验证后,她会邀请你进入微课群:


5.报名成功后,你可以把自己最想解决的问题留言告诉微课助理老师,巴赫会根据你的留言来准备微课内容。


最后祝大家把握情绪,掌管人生~!


【end】