我们都讨厌被束缚，都热爱自由，但是自律和自由并不矛盾；
相反，自律的品质可以帮助你更快抵达自由的状态。
你可以空出几个月做一个实验，试一试完全不自律，任意妄为的生活，再试一试为自己安排好一切生活。
不出意外，极端的自由，只会让你的生活一团糟，你失去了掌控，像风中漂泊的蒲公英一样。
而自律的人生就像放风筝，无论风筝飞得多高多远，风筝线都掌控在你自己的手里。
自律的人，才能拥有更多可能性，更幸运的人生。
1. 今日事，今日毕；明日愁，明日忧
生活中会有一些人，选择将每一天安静平淡地度过。
这是人生的一种选择，只不过这种选择会让未来缺少很多的可能性。
生活中也会有一些人，选择将每一天的生活过得混沌不堪，他们寻求“今朝有酒今朝醉”的快乐。
这样的生活方式，就像我们透支信用卡一样，只不过透支的是未来的幸福感罢了。
有一个时间管理的专家曾经说过，一个人每天都应该有两三个小时是完全空出来留给自己去提升能力的
。
这两三个小时，应该避免玩手机、看电视、看电影等等消费时间的行为，我们应当专心投入于自己想要学习的内容，或是一门语言，或是一本工具书……
2. 爱自己，最起码要做到的，就是好好吃饭、好好睡觉
《恶作剧之吻》里饰演女主角袁湘琴的演员林依晨，前段时间开了直播。
令人吃惊的是，35岁的她和当年在电视剧里的容颜相比，竟然没有区别，镜头里的她，只是简单地化了眼线，皮肤紧致白皙，眼角无一丝细纹。
林依晨在直播中聊到她保养的方法：
均衡饮食，发泄压力，一定要睡饱。
这三点看起来很简单，但能数十年如一日地践行下来，却非常难。
林依晨不拍戏的时候，每天十点以前睡觉，五点起床，比老年人还懂得养生。
而现在很多年轻人习惯于每天晚上刷微博、刷朋友圈、刷各种资讯，晚上熬到两三点，第二天赖床到十一二点，不吃早饭，精神涣散，长此以往，细纹黑眼圈以及掩盖不住的疲态都会如约而至。
1. 最好的爱情，应当是：“我是爱你的，而你是自由的。”
据说，民国才女林徽因婚后发现自己喜欢上了金岳霖，她向丈夫梁思成倾诉，说自己同时爱上了两个人，不知如何是好。
梁思成虽然痛苦至极，但是经过一番纠结思虑，他告诉妻子她是自由的。
倘若她选择金岳霖，他祝他们永远幸福。
他不曾试图掌控她，她感动不已，明白梁思成是真正爱他的伴侣，并与他相守一生。
现在很多大叔倾向于找萝莉，御姐倾向于找小鲜肉，这其实是一种病态共生的感情。一方试图在物质或者情感上依附于另一方，而另一方则会从这种依附中得到一种病态的满足感。
事实上，伴随着弱势一方在接下来的岁月中不断的成长，会越来越不愿意被原本强势的一方控制，在以后的生活中矛盾会逐渐凸显，甚至不可调和。
因为回归本质，我们都是不同的个体，作为个体，你我都是独立的。
2. 自律的人，把精力放在约束自己身上，成为更能满足伴侣标准和需求的另一半。
懦弱松散的人，总是寄希望于别人爱他一百年不动摇，迷恋止步不前的他，无底线包容幼稚的他，这是不现实的幻想。
想要留住爱人，唯一的方法是同他共同成长。
钱钟书与杨绛的爱情故事也十分令人称羡。
他们曾用英国作家概括的完美婚姻来形容他们自己，这段文字是这样描述的：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”
两个人的爱情势均力敌，两个人也彼此搀扶着共同成长。
1942年，杨绛创作了话剧《称心如意》，并且这部话剧一经推出便一鸣惊人。
于是，杨绛迅速走红，这使得钱钟书有些心急。
于是，为了证明自己，钱钟书打算创作长篇小说，杨绛听后十分鼓励，并时时监督督促他。
两年之后，钱钟书的小说问世，这部小说就是《围城》。
先不管工作是不是无聊，领导是不是严苛，甲方是不是事儿多，当你着手去做事情，去解决问题的时候，你会发现那些看起来很头疼的问题其实没有你想象得那么难。
效率提升之后，一切都会逐渐扭转。
你会发现工作逐渐有了成就感，领导不那么挑了，和甲方的合作也莫名其妙变顺利了。
而提升效率，就离不开一个人的自律。
市面上有很多手账，很多时间管理的书籍，也有很多清单类的App。
只要你想，能够帮助你列清单、规划时间、做日程表的工具简直是触手可及不胜枚举。
我们终归是要学会安排好自己的一切，与时间和谐相处，远离那些“时间不够”的抱怨。
2.自由不是别人给你的，而是自己给自己的。
很多年轻的职场人都会有这样的困扰：
上班时效率极其低下，到加班时才有状态，加班结束后都到晚上九点十点了，回家洗漱完毕，差不多就已经十一点，刷刷微博看看剧，一天就过去了。
白天没效率，晚上累到瘫。
长此以往，你越来越觉得自己像是一台机器，被困在一个死循环里绕不出来，属于自己的时间几乎没有。辞职了又怕没有收入来源，整个人越来越不自由。
大家都是成年人了，都需要靠自己的双手双脚以及头脑去为自己谋生，让自己在社会上能够立足，不被淘汰。
在工作之余，才有资格谈论那些诗与远方。
1.我们本不需要那么多物质。不必要的东西无形间增添了我们的负担。
