专栏名称: 胡慎之
最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易,与君一同嬉笑怒骂、品味人生,人称“意义哥”;一针见血,洞悉关系心理,人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》,客体关系心理学家,向日葵心理创办人。
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老天爷欠你的,但你除了愤怒还能干点别的吗?

胡慎之  · 公众号  · 心理学  · 2017-06-01 15:27

正文

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作者 | 周小宽

一个温柔而有力量的陪伴者

公号ID:xiaokuanjoy(周小宽)


总有人跟我说,感觉周围的环境充满了戾气,我想,这戾气恐怕是有很多人在内心深处都觉得老天爷欠了自己的。


对命运,对他人,对环境,怀有一份深深地愤怒。


不公平。出生不公平,求学不公平,择业不公平,恋爱也不公平,连出门打个车,都能遇到让你吐血的不公平。


怀有这种愤怒和不甘,很多人才会对《人民的名义》中的祁同伟心生悲悯。



这是一个一开始就没有得到公平的人物,“从小遭人白眼长大”,所以他怀着巨大的愤怒单挑了老天爷——胜天半子,用自己的性命惨烈地要和老天爷一搏。


他的结局当然是悲惨的。


从心理学的角度来看,这是一个具有毁灭特质的人格。


他对童年命运不公的愤怒,看似指向老天,但由于一个人无法改写自己的过去,自己的童年,如果接下来他也无法改写他自己被命运造就的人格的话——他的这种愤怒其实最终是指向自己的。


祁同伟做的那些势必会遭受法律制裁的事情,就是他潜意识里面对自己毁灭式地攻击。


不留余地,丧心病狂。


他怎么可能不知道自己的结局?


可是,这结局是可以被改变的。

 


01


 “咱们的恩怨两清了!陈海的命我会还他!但是谁也没有权力审判我,包括老天爷!”


三句话,就是他的遗言。


祁同伟是一个罪有应得的人,但是他的悲剧其实在很早很早就已经埋下了伏线,写好了开头。


这是我为他叹息,也为他难过的地方。



从一开头就被引上某条道路的人,不是他一个。


我们有很多人也因为一个极不公平的开始,一个极为糟糕的童年,而变成了自己现在都不喜欢的自己,而过上了一种自己都很鄙视,但又没有力量去改变的人生。


他们和祁同伟,是有着某种联系的。只是大部分人没有祁同伟这么有代表性这么极端。


他们也像祁同伟一样,一边对命运愤怒,对他人愤怒,一边做着看似伤害别人,其实更加伤害自己、毁灭自己的事情。


那些觉得老天爷欠了自己的人,虽然没有学过心理学,但是他们也知道,如果给他们一个不一样的开始,他们或许会走上不一样的道路。


祁同伟自杀后,高育良对亮平说,你知道吗?你这位师兄非常欣赏你,常常提到你,他也很羡慕你。


祁同伟羡慕亮平什么?


羡慕亮平可以这样活着而他不能。


有人会质问,怎么不能?


都已经官居公安厅长了,不去搞贪赃枉法的事情不是也能活得很好吗?不去收贿捞钱不是也能有不错的待遇吗?亮平可以过好自己平凡的生活,为什么他就非要为了钱违法犯罪?又没人拿到逼着他做。


可是,祁同伟就是不能不做。


因为他是祁同伟,他不是亮平。


这就是祁同伟羡慕亮平的地方。



你有没有过某个时刻,羡慕过你身边的人,某个朋友,某个晚辈或者某个八竿子打不着的人,你觉得他脸上洋溢的阳光,心地的单纯,充足的安全感,是你一辈子也无法拥有的东西。因为你没有他那样的家庭,父母,没有他那样拥有爱的开始。所以你羡慕,甚至愤怒。

 

一个人的开始,会在很大程度决定了他的人格。


决定了他的本能里面,潜意识深处,最害怕的,最渴望的,


决定了他有多大的力量去对抗自己人性的黑暗,


决定了他有多大力量去坚守道德,


决定了他有多大力量去做出选择,


决定了他想成为自己,还是活成一个别人眼中的标签,


决定了他还相不相信爱,和善良


决定了他对未来是不是真的有期待……

 

从人物设置上,亮平应该是出生在一个父母都是浩然正气的家庭,至少不会阿谀奉承、也没有受到强烈迫害的,对社会没有怀着仇恨的普通家庭。


父母的人格都比较正常健全,在亮平身上,你永远都能看到一股力量。


那就是相信。


从他身上,你看不到任何有人欠了他什么的那种愤怒和阴影。


没错,他是幸运的。


如果在一个人出生前让这个人自己选择,我想祁同伟会愿意成为亮平。


可是祁同伟,和高小琴,就是那种被命运在儿时就投向深渊的人。


我能理解,我能理解祁同伟的痛苦。理解他对侯亮平的羡慕。


他说,老天爷没有权力惩罚我!然后结束了自己的生命,这样的定格是值得我们深思的。


他觉得老天爷欠他的。


但是,即使是老天爷也改变不了你的出生,改变不了你千疮百孔的童年时,你的愤怒难道要全部指向自己吗?做一个把生活弄得一团糟的人?还是成为一个只能从他人身上汲取能量和养分的极度缺乏安全感的人?或者成为一个把愤怒发泄到所有试图和你建立亲密关系的人身上的loser(失败者)?

 


02


老天爷没法给每个人安排一样的出生。


如果说真的有老天爷的话。


我比较年轻的时候有过某种愤怒,尽管没有明确地指向老天爷。


那个时候我也常常很愤怒,我受不了的时候试过离家出走,我问老天爷,为什么给我一个这样的家庭,这样的父亲和母亲?


当然我的故事不算是特别残忍的,相比那些更为残忍的。



心理医生接触的人格障碍患者很多。


我看《人民的名义》,当我看到祁同伟说他就是喜欢钱,说他一定要胜天半子,那样的咬牙切齿,看到他深呼吸跪地向梁璐求婚,身上肩负着自己对老天爷对命运不公的满腔仇恨,


我一方面意识到这个人的童年一定极度糟糕,而与此同时,我想他的心理问题已经非常严重——各种人格障碍的名称在我脑海里闪过,神经质、偏执分裂、人格障碍,他其实已经病入膏肓。


这就是人生的故事。


我们都有人性的黑暗和光明。


从出生开始,有的人不断被施加爱和正能量,他具备了更多光明的特质,有的人则一直生活在黑暗和负能量、仇恨和邪恶里,他身上的怒和怨,早就让他患上了严重的人格疾病。


在一个这样的人眼里,他看到的世界,他感知到的善恶、他的行为准则,和那些心理相对健康平和的人,是不同的。


不是他选择去做一个坏人,而是他根本就没法理解好人的世界是什么样子,他不具备这个心理功能。


如果他不自我觉察的话,如果他不去治疗自己的话。


这就是灵魂生了病。


祁同伟就是一个灵魂病人。


病因是在童年就埋下的。


我不是想为他开脱。我很佩服这个编剧,我觉得他挺懂心理学的。


他让更多人在为他扼腕之余,也能看到,一个人的灵魂,是怎样由他在人生的初始而塑造的。


这种塑造会带来怎样的让我们痛心的结局。它不仅仅是一个故事。


它可以是无数个故事,发生在我们的身边,我们的家庭,我们的子女、爱人和朋友身上。



就像最近的另外一部电影,段奕宏演的警察原来是一个杀死被虐女性的变态


——而他曾经是一个多么悲惨的小男孩,因为不想再看到母亲被父亲残暴地虐待,因为仇恨母亲如此地不懂得捍卫保护自己生命的尊严,小男孩杀死了妈妈,这个里面最无辜的不是被杀的母亲,而是这个可怜的男孩。


他的灵魂,在他的妈妈当着儿子的面,任由一个魔鬼来不断伤害自己的时候,就已经病入膏肓了。


极为严重的心理疾病,带来了电影的结局,其实很合理。 

 


03


我很喜欢的一位心理学专家说,人人都应该学点心理学,活着是一个专业的事情,我们应该尽量专业地活着。


如果你的灵魂生病了,

记得要看医生。

要和人沟通,

找人帮助你。


如果你的身边有这样的人,

给他一些温暖和力量,

或许就能在一个分叉口,改变他的人生。


如果你是父母,或者可能成为父母,永远不要忘记,你对孩子今天所做的每一件事,说的每一句话,你的每一个关于他的决定和选择,对他来说,对他的灵魂和未来的人生来说,意味着什么。


最近有个调查转得很火爆,说是哈佛大学持续了76年花了2000万美元的“格兰特”研究发现,和母亲关系亲密的人,一年多挣好多钱,拥有良好亲密关系的人,在老年能够有更高的生活质量——“爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的应对机制“。


灵魂是需要爱和温暖还有关系来滋养的。



一个人的婴幼儿时期和童年,如果能得到比较好的爱的滋养,后期遇到重大的挫折、不公和考验,他依然能有比较成熟的好的正面的应对机制。


于是化险为夷,或者从挫折中成长,人生还是会开出花来。


反之,我们知道,可能就会是一个恶性循环。


但是,即使是一个没有得到过爱的滋养的人,也可能因为一段时间高质量的爱而改变自己的人生,重塑生命故事。


一个化名为”卡米尔“的入选者,直到35岁都没有尝到过被人全心关爱的感觉,他心理问题严重,是个自杀未遂的神经症患者——但是在35岁那年他因为肺结核入院14个院,在这个相对封闭单纯的空间里,医护人员给了他爱和温暖。


从心理学角度解释,因病入院被人照顾,环境又封闭,人员单一,时间持续14个月,在这个足够长的时间里,在一个安全的有爱的氛围里,他自然而然地经历了一个“心理退行“的过程,


然后在医护人员善良、有爱意的对待中,在这个新的稳定的有力量的客体关系里,他重新构建了自己的人格,是的,他的灵魂被治愈了,他成为了一个新的人。


他变成了一个负责任的医生、丈夫和父亲,他的家人朋友都爱着他。


关于他的这个调查,在他82岁离世自然画上了句话。也用这个人的一生来告诉了我们一个充满希望的验证——人的人格是可以重建的,人的灵魂是可以治愈的,创伤是可以复原的。


 

04


卡米尔的故事,这个跨越他人生的真实调查,是对我们的鼓舞,特别是对那些充满了愤怒,甚至在潜意识里,想用这种愤怒摧毁自己来报复“老天爷”的人。


如果你没有走到故事的结尾,


你怎么知道你承受的痛苦不会最终开出美丽的花朵?


你怎么知道那些晦涩的岁月不会成为你力量的源泉?


你怎么知道你的故事一定是一个可怜的人的可悲的故事?


我想卡米尔在试图自杀的时候,是以为自己走到了最后了。


但是他的故事没有完。


爱,重新书写了他的故事。


老天爷或许真的欠你的,但是你真的想因此成为悲剧吗?


有人说,或许我没有卡米尔那么幸运,他得了肺结核住院一年多,得到了医护人员的爱的抱持,我身边连一个爱人都没有。


我的父母也对我很一般,恋爱谈一次对人生更失望。


我没有遇到可以治愈我的人。我不相信这世界有爱。


如果是这样,那要心理学做什么?这一两百年以来无数杰出的心理学家所研究的,就是如何让一个人完成自己的治愈。


心理学就是一门回答这个问题的科学。是的,我要在这里做个广告。给心理学。无论你是看公众号,看朋友圈,看心理学的书籍或者一些鸡汤文,哪怕你去百度,其中总有让你可以慢慢一点一滴了解自己的话语。


慢慢了解,慢慢走进自己的心,慢慢观察自己的愤怒,接纳自己的孤独和委屈,你会慢慢和自己和解,和命运和解,和老天爷和解。


你能做到自我治愈。


我还要给“爱”做一次广告。


当你觉得这个世界没有人爱你,你可不可以,先去爱别人——


爱路边过马路费劲的老人,

爱在公众场所哭着找妈妈的孩子,

爱你的朋友圈、公益推送里那些素昧平生却急需救助的人,

爱一个需要你关心的朋友,


当你去做一件为别人而做的事情,并且不图回报不需要他人的认可的时候,这种纯粹的付出的爱,没有任何索取的爱,也能治愈你。

 

我能理解你的愤怒。


就如同我理解自己的愤怒。


我也知道,和自己和解,原谅老天爷对你的安排,是一条艰难崎岖黑暗的道路。


哪怕走一条漆黑的道路,记得心里给自己留一盏灯。


但是,世界如何真的只取决于你的感觉。不要让开头的命运来决定你的世界。


老天爷安排你是一个坏人你就要做个坏人吗?


老天爷安排你孤独你就要注定孤独吗?


老天爷安排你冷漠你就要冷漠到底吗?


那才是傻瓜好吗?

 

等你的灵魂变得健康的时候,你还会重新体验到世界的美好,而这将是你创造出的世界。


任何时候的细微的觉察和改变的意愿,都会带来你灵魂细微的改变,然后就像蝴蝶效应,波散开来。

 

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(你也不知道,分享会照亮谁的梦 | 感谢点赞)


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