随想

正文

今天照了下镜子，发现自己最近脸黑皮肤白，以前别人也提过，脸上的黑色素积累太多了，或者身体缺乏运动，肝肾功能不行，内分泌紊乱，我在想要怎么解决，网上说是，皮服粗糙的话要喝B2,想要白回来要吃天然维生素C。多补水，防晒，才行。但我这个情况好几年了，也不知道能不能解决的了。