11岁酗酒，12岁染上毒瘾，20岁人生开挂，这是我见过最完美的逆袭！

It is never too late to be 

what you might have been.

你可以成为最好的自己，永远不晚。

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Jay Maryniak

身高：170cm

体重：83kg

各项力量：

挺举：115KG

抓举：80kg

硬拉：248kg

深蹲：170kg

你会觉得这一定是

位健身老司机，是的没错！

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但对于Jay来说

自己人生的前20年，就是一部悲伤史...

11岁开始喝酒，12岁染上毒瘾

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每天唤醒他起床的不是闹钟，而是毒瘾，

之后的8年，他除了酒和毒品之外

没有任何东西能让他打起兴趣

他每天从起床到上床唯一做的事就是

酗酒、吸毒，然后在夕阳的映衬下

喝的酩酊大醉，在吸食毒品后昏沉睡去...

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9年时间，

让他错过了青春里最好的东西

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他过早辍学、没有工作，

日益增加的毒瘾让他不得不去偷窃

和出苦力换取酒精和毒品

直到20岁那一年

身体消耗殆尽，被送进医院抢救

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他开始知道，如果继续下去

迎接他的，只有死亡。

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就像MAX说的

人的一生从迷失自己到开始找寻自己

最后获得重生

2005年11月16日，

Jay从重病监护室醒来

他开始明白自己整整迷失了9年

那一天之后，他再也没有碰过酒精和毒品

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他走进了健身房

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“那些塞进身体里的酒精和毒品，

足够我死好多回了，而我却还活着

或许上帝对我有另外的安排”

“20年，我第一次感到活着是这么的美好”！

这些都是Jay在醒来之后对家人和朋友说的

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长年沉溺与酒精和毒品的他

根本不知道怎么像常人正常一样生活

这个曾半只脚踏入死亡之门的屌丝男孩

用了6年的时间，浴火重生。

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在出院的那段时间里，

Jay几乎整天都在健身房呆着

甚至吃饭睡觉！

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因为他强烈的想要摆脱

毒品和酒精的控制...

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现在的他可以轻松的做出

各种高难度的空翻跳跃

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各种极限健身动作

简单的说，他几乎可以飞了起来。

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从堕落到逆袭

他和普通人还有一项不同

他的腹部还有一个秘密

很多人都在好奇这是什么？！

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其实是因为他是一名1型糖尿病患者，

（胰岛素依赖糖尿病）

如果体内没有注射胰岛素

他的生命就要OVER了

他每次训练前都要补充胰岛素

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用更难的动作

更大的挑战

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每个动作都难不小，

结合起来更是难上加难

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用各种高能训练

磨练自己，激励自己，超越自己

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他总是在社交网站上给粉丝们

很多饮食建议

因为他是糖尿病患者，他对饮食

有更深的认识

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身高只有170cm的他，抓篮筐很轻松

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现在的他已经是一名职业CrossFit运动员

并且获得了一些名次

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他还是炫狗狂人

经常在社交平台上晒出和爱犬的合影

甚至帮助爱犬也开通了社交账号

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今年他31岁，

开设了一个CrossFit培训营

希望能用自己的故事和

经历激励更多的人。

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他的故事也感动很多人

许多著名媒体把他的故事写进书中

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你的起点并不能决定你能达到的高度

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绝望和困境也只是向上的垫脚石

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内心更加的坚强，才能随生活拾级而上

成为更好的自己，方可沐浴生活的芬芳

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图文整编／健身男神MAX

创意来源：网络；转载请联系MAX

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