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近期流感高发，如何对症服药？专家提醒：抓住“黄金48小时”

荔枝新闻 · 公众号 · · 2025-01-09 16:21

正文

近日

多地流感高发

得了流感会有哪些症状？

“黄金48小时”如何用药？

日常消毒应该注意什么？

快记好

这些知识要掌握

↓ ↓ ↓

流感发病，抓住“黄金48小时”

专家提醒， 流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时” ，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。 治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦 。这两种药有何不同？戳视频，听专家解答↓

专家介绍，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。

此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。

普通感冒和流感有啥区别？

甲流会有明显全身症状

医生介绍，近期甲流感染率比前几个月明显上升， 甲流和普通感冒的最大区别是有全身的症状 。

甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。

感染甲流后的主要表现为突然 高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕 等呼吸道症状，伴有 头痛、肌肉酸痛 等全身不适，部分患者会出现 胃肠道不适感 。

普通感冒 ：由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5~7天即可自愈，很少有并发症出现。
甲流： 传染性强，容易大范围流行 ，发病季节性特征明显。患者表现为 高烧、头痛、乏力 ，并伴有 全身肌肉酸痛 等。甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括 肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎 等严重并发症。

流感高发期

这4个清洁环节很重要

通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。

每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。

可以使用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗，如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。

500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）或990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml。

需要注意的是，含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中有效期为24小时。泡腾片和84消毒液有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。

清洁后，应及时清洗和消毒 抹布、拖把 等清洁工具，避免成为新的污染源。

清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，确保安全。

注意！这些家庭消毒误区

很多人都中过招

酒精具有高度易燃性，在密闭空间大量喷洒会使空气中乙醇浓度升高，不能使用75%或以上浓度的酒精大量喷洒进行空气消毒，尤其在密闭空间内。 空气中乙醇浓度>3.3%时，遇到明火或静电可能引发火灾甚至爆炸 。

此外，吸入过多酒精蒸气可能对人体的呼吸系统产生刺激，导致头晕、恶心等不适症状。不建议用酒精喷洒空气消毒，保持室内通风和使用专业空气消毒设备才是更安全有效的选择。