夏季游泳清凉又舒爽，但是下水前一定要知道这些真相！

一夜入夏，很多人又按耐不住要下水游泳了。炎炎酷暑，游泳成了很多人的选择，时尚时尚最时尚，不仅可以清凉一夏，还可以强身健体。

然而，每年夏天，因为游泳后出现鼻炎、耳病、皮肤病、消化道疾病、眼病、哮喘的都不在少数。那么，怎样才能尽可能的避免这些情况的发生呢？

一般来说，游泳池的水质情况和身体的防护能力是决定游泳时是否患病的重要因素。

水质不佳是一些游泳池存在的问题，比如池水未按周期换新，漂浮物未及时打捞，消毒未按规范操作等。其中，消毒未按规范操作是主要因素之一。工作人员为了达到更理想的消毒效果，往往会加大氯的投放量，虽然达到了对池水肠道致病菌等微生物的杀灭作用，但是游离余氯则可能超标。

国家规定的人工泳池游离余氯的标准值是0.3-0.5mg/L，游离氯超过这个标准则可能对皮肤、黏膜、呼吸道等产生一定的刺激作用，增加患病的风险。

• 鼻炎

早些年有一篇关于余氯浓度过高引起的卡他性鼻炎的调查报告，如果多人在同一个游泳池游泳后出现异常流鼻涕、打喷嚏、鼻痒，但无发热、头痛等情况的话，有可能是余氯含量过高刺激鼻黏膜引起的。

• 耳病

外耳道炎和中耳炎是游泳后容易出现的。外耳道炎和中耳炎都可以表现为耳痛，但中耳炎一般还有耳内流脓、听力下降。从病情来说，外耳道炎一般较轻，而中耳炎相对较为严重，治疗不及时的可能造成更为严重的后果。

游泳后出现耳部疾病可能跟游泳池水质有关，另外一个因素就是游泳者自身，比如中耳炎未痊愈，外耳道有损伤的时候就不该下水游泳。

小儿因为其咽鼓管短而且直，细菌容易从鼻咽部直接进入中耳从而形成感染，调查显示未成年人游泳45分钟吞进的池水大约为37毫升，初学游泳的儿童吞进了不合格的池水更容易引发中耳炎，所以小儿游泳更应注意水质和防护。

• 皮肤病

有些皮肤病可能通过游泳传播，患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人，脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。

• 消化道疾病

隐孢子虫和蓝氏贾第鞭毛虫是常见的胃肠道寄生虫，国外资料显示，在游泳池内感染这两种腹泻型寄生虫的几率大约在万分之五和万分之一以下，国内的泳池卫生与国外尚有差距，因此这两种疾病虽不多见，但也不能忽视。此外，在泳池中因吞入大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌而引起的腹泻就很常见了。

• 眼病

沙眼衣原体（能引起包涵体结膜炎）在严格消毒的池水中可被杀死，但如果池水被污染，则有可能造成游泳者感染，引起游泳池结膜炎。

• 哮喘

国外有研究发现，池水游离氯含量超标容易诱发小儿哮喘，工作人员长时间呆在游泳池游离余氯较高的环境中，也可引起哮喘等呼吸道疾病。

如何防范，才能安心游泳呢？