宝宝 18 个月，补钙居然补出肾结石？

好吧，这种恐慌类的新闻果然传得够快，丁妈也被这条新闻刷屏了。

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丁妈真的是服了这些「专家」的想象力了，虽然结石长得像石头，不少种类的石头含钙高，但是，你也不能说补钙就导致肾结石啊！

研究表明，儿童肾结石多以代谢异常（常见的是草酸盐）、尿路畸形以及感染有关。

和新闻里说的相反，如果有充足的钙，还可以结合食物中一部分的草酸盐，形成草酸钙随粪便排出，能够减少肾结石的风险。

当然，这样不是说爸妈可以放开手给宝宝补钙了。丁妈强调了很多遍了，如果宝宝饮食均衡，保证了充足的奶量，就——

不需要补钙！

不需要补钙！

不需要补钙！

爸妈要注意给宝宝补的，是维生素 D，建议从宝宝出生后 2 周左右，每天补充 400 IU，可以给孩子补到成年，首选维生素 D3 胶囊。

而维生素 C 过量，的确可能导致肾结石风险增加，这是因为维生素 C 本身可以代谢成草酸盐，和补钙真的扯不上啥关系。

哎，爸妈们带孩子已经是整天小心翼翼，劳心伤神，丁妈希望能少点儿恐吓流言，多一份科学的清净。