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taste=口味;taste=文艺鉴赏力。 饮食者,文化也。因此,“我们提出,将美食事业作为我国社会主义文化建设中的一部分”。 吃是人生最高艺术……美食与爱,诚不可辜负。
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吃反季蔬菜、蜂王浆、速生肉会早熟?

吃货de指南  · 公众号  · 美食  · 2018-06-11 10:52

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带你做健康的吃货!

这两天有条新闻,让妈妈们尤其关心:深圳一个5岁的女宝宝出现了早熟症状,医生检查后发现,竟然是吃了一些食物造成的。


新闻里,列举了诸多种会导致早熟的食物,比如反季蔬菜、蜂王浆、油炸食品、速生的肉类等。


昨天,武汉市食品药品监督管理局专家表示:我要为这些食物平反,孩子早熟,请别扯到吃东西上行吗?


医学和食品科学是完全不同的两种学科,希望此类关于食物的谣言能减少。 经过科学家验证过,明确的导致性早熟的因素只有下面几点:


01

脑部和其他机体病变、肿瘤;

02

营养过剩以及由此带来的肥胖;

03

看太多包含性暗示的画面或爱情动作片;

04

误服药物,比如避孕药。


真相

蜂制品、蜂王浆


蜂制品和蜂王浆是每次说起早熟话题就会被提及的食物。其实,蜂蜜和蜂王浆中激素非常少,比鸡蛋的激素都低得多。为何吃鸡蛋不早熟,喝蜂蜜就会早熟?


反季蔬菜、水果


反季蔬菜和水果真是仅次于蜂王浆的“早熟圣品”,动不动就说它们是激素催熟的,也会“催熟”孩子。


实际上,反季节果蔬是科技和物流的进步,比如冬天也能吃到大棚里种植的草莓,或者从海南运来的西瓜,冷藏保鲜技术也大大延长了果蔬的供应期。


反季的蔬果除了口感略差一些,营养成分稍微少了一点,其他和当季新鲜水果没什么两样。早熟?不存在!


炸鸡、薯条、奶油蛋糕、汉堡


所谓的“垃圾食品”是因为摄入过多会导致肥胖。肥胖才是性早熟真正的高危因素,因为脂肪会促进雌激素形成。


就是不吃它们,换吃别的高热量的东西,肥胖以后也会有同样效果。



燕窝、虫草、人参


给孩子们吃这些东西本身就很匪夷所思,因为会上火。


不过,目前没有科学证据表明这些东西和婴幼儿性别发育有关,既没有毒理学、药理学、病理学依据,也没有流行病学证据。


鱼子、蟹黄、蟹膏


这几个都是水生生物的卵、生殖腺及其分泌物,一定含有不少性激素。其实,不是这样的,还是用鸡蛋做比较吧,这些东西里的激素比鸡蛋少很多。


鳝鱼、螃蟹、肥美水产


鳝鱼、螃蟹、肥美水产都是避孕药和激素催熟的,孩子吃了会早熟。


首先,给人用的避孕药,动物吃了没用,还有可能会让鳝鱼等送命。


豆制品


大豆含有大豆异黄酮,是类雌激素。所以,连带着豆腐、豆浆、豆干、大豆蛋白粉等等都成了嫌疑犯。


其实大豆异黄酮含量相当低,更何况它只是类激素,正常食用不仅不会导致性早熟,还可以提供很好的营养。


“预防性早熟”建议







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