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国内还在流行马甲线,国外已经狂晒这条“线”了呢!

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-05-15 17:01

正文


马甲线 out!

在【全球健身指南】健身打卡开始!

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动,做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡?


哟哟哟!

小伙伴们集合一下

MAX要给大家播新闻了



你们知道吗?

什么马甲线啊,人鱼线啊

已经out了!

最近健身网红们

又纷纷开始晒另一样东西了!



那就就是这一条

肚脐上面

肋骨中间凹进去的这条线!

官方学名——Ab Crack



虽然这条AB线很诱人!

但是要将它练出来

也并不是那么容易的!

据说,难度也是

马甲线和人鱼线的N倍!



除了要做大量的腹部运动之外

还和你本身天生的

肌肉组成也是相关的!

所以

能够拥有这条“Ab Crack”的

妹子们都超厉害喔!



一夕之间

Ins上关于#AbCrack#的

话题开始火爆了!

妹子们也都开始

纷纷晒出自己的AB线了!




马甲线也没有练好的我们

Ab Crack简直就是又一暴击啊

为了好身材 

咱们只能硬着头皮接着锻炼哈



光说不练假把式,

运动完就打个卡再走呗


-END-


图文整编/健身男神MAX

图片来源网络 转载请联系MAX

(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496 删除)



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