专栏名称: 针灸匠张宝旬
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腰上赘肉减少,体重有下降,饭后不犯困,还意外的治好了干咳?| 粉丝反馈

针灸匠张宝旬  · 公众号  ·  · 2024-11-19 07:05

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网友 :冬瓜黑豆红枣花生水喝了四五天,以前晚饭后会特别困,现在 不会饭后困了 加上推带脉,几天瘦了两斤 吧。感谢张医生分享日常食疗。

网友反馈的食疗是针对 肾虚型水肿 下肢粗壮 ,和 中年内分泌失调 引起的肥胖 适合身体本就血虚,但湿气又较重的人群使用



【方法】


带皮冬瓜一块(约手掌大小),生黑豆、红皮花生各适量,红枣7枚(撕开)。


将所有食材洗净后一同放入锅内,加水烧开后转中小火再煮15-20分钟关火,晾温后即可倒出汤汁饮用。里面的食材可吃可不吃。


连喝3天,体重下降为对自己有效,可以继续使用,如体重不降就不需要再用这个方法了。


网友的其他反馈:


△图片来源见水印△


网友 :按照配方坚持喝了3个星期,每天一壶当水喝,再管住嘴,我瘦了整整12斤的肉。



网友 :上周看张医生发的黑豆花生大枣和冬瓜一起煮可以去水肿,我连着吃了几次, 意外的治好了持续好久的干咳



温馨提示

由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响,效果可能存在差异,必要时请到医疗机构寻求医师帮助。



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