长寿很简单，早看早知道！

自然入睡者——长寿，

腹中食少者——长寿。

自然少语者——长寿，

心中事少者——长寿。

凡腰带短者——长寿，

少思寡欲者——长寿。

知足常乐者——长寿，

顺其自然者——长寿。

胸怀宽阔者——长寿，

饶人百忍者——长寿。

老来微瘦者——长寿，

碱性身体者——长寿。