有很多童鞋，在公众号后台问老高：
“怎样才能最快入门心理学？”
“老高你是怎么学习心理学的，有什么秘笈吗？”
“我对心理学也很感兴趣，经常听网课、看网文，但觉得对这个领域还是缺乏系统性的理解，怎么办呢？”
……
其实，不用老高说，这些童鞋也知道，非心理学专业的大伙们，要真正扎实地做到心理学入门、理解心理学学科体系，还是不能只看网络资源，还是要多读可靠的相关书籍。
大多数人知道这个道理，但他们还是不愿意读、懒得读书，本质上是两个原因：
第一，他们觉得读实体书不像读网文，要花不少时间精力。
其实这是一个误解，读一部可靠、有干货的书，得到的信息量要远远超过花同样时间看的灌水网文，而且还能帮你辨别什么是不靠谱的信息。
从这个角度看，在较长的时间范围内，读书要比读网文省时间。
第二点更重要，在这个信息爆炸的社会里，我们有太多的实体书和电子书可以挑选，光是心理学方面的畅销书、教科书、经典著作，少说也有上千本，要一本本读，是读不完的。
那么究竟其中有哪些是“可靠、有干货的”，究竟有哪些书是值得我们首先阅读的呢？
今天这篇文章，老高就要聚平生洪荒之力，向大家推荐十五本心理学方面的好书，希望能够帮助大家最大程度上回避学习心理学道路上的陷阱和弯路，节约时间和精力。
总而言之：十五本书，让你从此入门心理学！
准备好了吗？
Let’s begin!
1.
这是一部全方位解析各种“伪心理学”，并且点明心理学真义的书。
老高向大家推荐的第一本心理学入门书的题目，不是“心理学是什么”，而是“心理学不是什么”。
因为现在网络流行的伪心理学：毒鸡汤、成功学、“情商”学、星座心理学……太多了。
不破不立，我们先学会把伪心理学排除了，学习真心理学的道路就明晰了。
作者基思·斯坦诺维奇本人，更是心理学大牛（他是引用率最高的50位发展心理学家之一，加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学的国家首席教授），他对“伪心理学”的破和对“科学心理学”的立，值得一看。
作者: 理查德·格里格 (Richard J.Gerrig)
这本书，就太有名了，稍微了解过一点心理学的人都知道。
它的好处，我就不多说了，它是全球最流行的心理学教材，驰名近六十年，现在已经出到第十九版，主要作者津巴多，就是著名的“斯坦福监狱实验”的研究者，“路西法效应”的发现者。
老高主要说说这本书的“缺点”和合理的读法——这本书太“全面”了！
老高建议第一次读此书的童鞋不要求全，先从自己感兴趣的部分开始读，跳着读，读到不懂的地方，查索引和目录再补读，这样，读起来就比较有趣味性、比较容易读下去了。
原作名: Social Psychology (11th)
这本书，相当于“社会心理学”圈子里的《心理学与生活》。优点和缺点，都很类似。
优点：经典、全面、可靠、社会心理学界最流行的教材。
推荐读法，也和《心理学与生活》一样，建议大家根据自己的兴趣跳着读。
比如，如果你对“乌合之众”感兴趣，不妨先读读从众现象、内团体等章节，然后再延伸到其他感兴趣的领域。
作者: 雷德·海斯蒂 (Reid Hastie) / 罗宾·道斯 (Robyn M. Dawes)
原作名: Rational Choice in an Uncertain World-----The Psychology of Judgment and Decision Making
这部书的主题是判断和决策心理学，这个领域太重要了。
经济学告诉我们：人是理性的，我们的判断和决策都朝着利益最大化的目标前进。
心理学却告诉我们：我们的判断和决策其实没有那么理性！
作者: 施塔 (Michelle N.Shiota) / 卡拉特 (James W.Kalat)
我们都时时会有“小情绪”，有时还会有“大情绪”，“大情绪”能帮助我们解压，但也会坏事。
情绪是什么？它从哪里来？可以到哪里去？如何利用情绪为我们的生活产生增益，而不是放纵情绪破坏我们的生活？
本书的第二和第三部分，尤其推荐。其中含有包括“恐惧和焦虑的行为测量”、“情绪智力的训练”等种种切近我们日常生活的内容，值得一读。
原作名: The New Psychology of Love
斯滕伯格，亲密、激情与承诺三元素的爱情三角理论创立者。
斯滕伯格告诉我们，在寻求伴侣时，我们更容易产生以性欲为基础的激情之爱。但我们在维系关系时，更多的则是一种基于仰慕和兴趣相投的爱。
作者: Jeffrey S. / Nevid Spencer A / Rathus Beverly Greene
原作名: Abnormal Psychology in a Changing World
译者: 梁宝勇 / 吉峰 / 杨丽 / 卢国华 / 蔡颖 / 周亚娟
这个书的名字似乎有点“变态”，但大家不要紧张，这个变态，是Abnormal（非常态）的意思，轻度的抑郁、焦虑、躁狂……都属于这个范畴
老高建议每个家庭都备一部类似的书（这部书是评价较好、较为流行的国外教材），就像常备一部医疗箱那样，这样，碰到自己、家人、亲朋好友陷入心境障碍的时候，我们只要按图索骥，就可以找到问题以及严重性，从而采取对应的自助/帮助措施。
豆瓣近2700人评价，评分9.3，这也可以说是脍炙人口的心理学入门书了。
这部书其实是40个具体的心理学研究的方法和过程的解剖书和解密文档。
而解剖过四十个心理学研究，你大概就对心理学是什么，心理学家的思维方法，有了一个较为准确的认知和把握。
这本书还有一个好处：这些研究都很有趣，不枯燥，结论也很吸引人。
原作名: Asking the right questions : a guide to critical thinking
但“批判性思维”又是一个很大的目标性概念，如何真正达成？
厘清思维过程中的问题、论点、结论、理由以及潜在假设，并加以严格和清晰的表述和界定；
破解常见思维谬误（滑坡谬误、稻草人谬误、错误类比）；
作者马修·麦凯，Haight Ashbury心理咨询服务中心创始人，他写这本书，是为了给不擅长沟通的人们提供循序渐进的人际交往法门。
他自己是做心理咨询和治疗的，所以他写的书，满满都是干货，仿佛是教科书一样，有各种“例题”，从基本技巧“有效倾听的四个步骤”到“识别三种基本的沟通风格”，手把手教你如何成为人际交流达人。
作者: [美] 简·博克(Jane B. Burka) / [美] 莱诺拉·袁(Lenora M. Yuen)
原作名: Procrastination: Why You Do It, What To Do About It Now
这本书不一定是讲拖延最科学最透彻的书，但绝对是最具体、最有实用价值的“拖延作战指南”。
对于拖延症患者来说，研究拖延症的病理并不太重要，重要的是，如何拿起一本书，就可以按照它的原则和建议解决拖延。
作者: [美] 凯利·麦格尼格尔 / [美] 凯利·麦格尼格尔
原作名: The Willpower Instinct: How Self-control Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It
这本书很有名了。它是凯利·麦格尼格尔教授在斯坦福开的课“意志力科学”（The Science of Willpower）和“在压力下好好生活”（Living Well with Stress）的一个结集——听听这两个课程的名字，我们就知道为什么这些课程和这本书会这么受欢迎。
这本书最大的好处，是它和它的课程，并不是面向心理学专业的学生们，而是面向学科背景不同的普罗大众的——每个人都会碰到需要用自控力解决问题的时候，所以在这本书里，凯利·麦格尼格尔教授用尽量平易的语言，告诉了我们应该怎么去做，为什么要这么做。
