专栏名称: 经络通全身
按摩、刮痧、艾灸、点穴等理疗方法和民间绝技,穴位大全、黄帝内经等中医知识,是中医理疗爱好者提升技能的学习宝库。
目录
相关文章推荐
手游那点事  ·  春节期间,10家游戏公司宣布了裁员 ·  4 天前  
手游那点事  ·  今天,率土团队单机新作公开Steam页面 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  经络通全身

小小验方,解决15种常见小毛病

经络通全身  · 公众号  ·  · 2025-01-09 20:06

正文

经络通畅 身心无恙

中医常用的小验方,对付小毛病很管用。今天为大家总结了常见小毛病的中医经验方,头疼脑热用好“一碗汤”,一起来看一看。


中医验方,解决15种常见小毛病


口腔溃疡:甘草泻心汤


生甘草10克;黄芩、干姜、半夏各9克;大枣3枚,黄连3克,熬水喝。熬的时候先用清水浸泡半小时,再加入300毫升水。熬半小时后,再用文火熬15分钟即可。早晚各熬一服。



胃寒怕冷:红枣葱白熬汤


日常调理可取红枣10克、生姜20克、红糖30克、葱白10克,熬汤,一天一次,连续喝一周。如果胃疼得厉害还可以在此基础上加吴茱萸5或6克,能起到止痛的作用。



肝气郁结:菊楂决明茶


取菊花3克、山楂10克、草决明10克(打碎) 同煎,去渣代茶饮。



血虚失眠:酸枣仁汤


酸枣仁(炒)15克,甘草3克,知母、茯苓、川芎各6克。



防颈椎病:白芍甘草汤


具体做法:白芍60克、甘草10克、木瓜10克、葛根15克,一日一服,水煎服。



气虚乏力:四君子汤


如果有面色发黄、气短乏力、说话声低、脾虚气弱、不爱动等现象,可以用“补气第一方”四君子汤调补,益气健脾。包括党参、白术、茯苓、甘草四味药。



风寒落枕:葛根汤


葛根汤由葛根30g,麻黄6g,桂枝6g,炙甘草6g,白芍6g,大枣3个(掰开),生姜3片组成,煎后服用。有发汗解表、升津舒筋之功。



湿痰咳嗽:二陈汤


半夏、陈皮各30克,茯苓18克,甘草9克,加水熬服即可。



经常痛经:四物汤


由当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克四味药组成。最好在饭前半小时~1小时服饮,每次饮100毫升左右,一日服用2~3次。



哮喘发作:白萝卜橄榄汤


秋冬天感冒高发的时候,每天用白萝卜炖橄榄,每次放5颗橄榄,和白萝卜一起炖煮,让患儿喝汤即可。



慢性咽炎:收火汤


可以用熟地三十克、山萸肉十二克、茯苓九克、肉桂三克。一般,服用不必超过三副。孕妇忌服。



咽喉肿痛:桔梗甘草汤


桔梗能利咽祛痰,用于咽喉肿痛,甚至声音嘶哑时使用。甘草能祛痰止咳,清热解毒,止咳兼顾祛痰,对于咽喉肿痛有缓解作用。具体做法:咽干咽痛时同样,也是用这两种简单的食药材泡水即可。



感冒头痛:川芎鱼头汤


取川芎15克,白芷15克,鳙鱼鱼头1个(约200克),将川芎、白芷、鱼头放入砂锅肉,加入生姜、葱、料酒及适量清水,炖煮熟后加适量盐即可。



偏头痛:熟地汤


如果是肾精不足,而偏向于肾阴亏虚,导致有虚火上浮的偏头痛推荐熟地汤。配方:熟地90克、巴戟天15克、茯苓15克、麦冬15克、五味子6克。

内容来源:人民日报、健康时报、中国中医药报等微信】


点击查看偏方秘方
头面部
鼻炎 咽炎 口腔溃疡
口臭 口臭2 牙龈出血
牙痛 牙齿松动 咽喉炎
口疮 鼻窦炎 声音嘶哑
近视眼 老花眼 白内障
头痛 酒糟鼻 见风流泪
耳鸣 耳聋 脱发
生发 秃顶 斑秃
乌发 头皮屑
常见病
失眠 入睡困难 神经衰弱
咳嗽 感冒 扁桃体炎
便秘
结肠炎 扁桃体炎2
胃炎
肠炎
拉肚子
胃痛
胃下垂
腹胀
胆结石 肾结石
尿路结石
尿频 肝炎 厌食
哮喘 肺气肿 气管炎
肾炎 止汗 甲状腺肿大
盗汗

老年病
高血压1 高血压2 高血脂
低血压
糖尿病1
糖尿病2
冠心病 脂肪肝 脑血栓
眩晕症 面瘫 记忆力减退
眩晕 嗜睡
抑郁症
痛风 癫痫 降低转氨酶
颈椎病
关节炎 膝关节炎
骨刺 骨质疏松 坐骨神经痛
足跟痛 腰肌劳损 强直脊柱炎
手脚冰凉
手足麻木
手抖头抖






请到「今天看啥」查看全文