肚子总是咕噜咕噜叫，是不是肠胃有问题？

您好。

喝大量的牛奶有可能出现相对乳糖不耐受从而拉肚子，但从您说的情况来看，应该是喝了很久牛奶，那么就暂时不考虑牛奶的问题。

其实，短时间的轻微腹泻，追究原因的价值不大，因为偶然的因素很多，比如说轻微病毒感染，不治疗也能很快恢复。

如果拉的次数不算多，三四次一天，什么药都不需要用；如果再多一点的话，可以用蒙脱石止泻。只要没有便血、高热，就不用担心严重的细菌感染。

吃的方面，可以试试咸的蒸煮食物，补充腹泻流失的电解质。香蕉也是不错的食物。

另外在急性感染期可能有短期的乳糖酶缺乏，儿童会推荐暂停饮用牛奶几天，成年人也要注意减少牛奶的食用量。

这个没什么关系的。肠道一直在蠕动，本身就是有声音的。

其实肠道内既有水，也有气，在不断蠕动的过程中，气体与液体交混，就会有「气过水声」，也就是您说的咕噜咕噜响，只不过我们平时不会太在意。

不管有没有腹泻，吃完饭这件事就是一个加快肠道蠕动的因素，这种情况下来自于肠道的声音就会更加明显。

不用把这个声音太放在心上，有时候越是关注，越容易听得到，安心正常生活就好。