只有这 3 种情况要排空乳房，其他都是坑娘的！

宝宝常常吐奶、厌奶，怎么办？想要催奶、追奶、断奶，如何做？

丁香妈妈推出特约专栏《5 分钟母乳课堂》，每周五如期邀请工作 10 余年、国际认证泌乳顾问的张征医生手把手教你解决喂养中出现的各种问题，助你轻松实现母乳喂养！

总是听人说：喂完奶要排空乳房，不然乳汁会淤积，得乳腺炎！

真有这么严重吗？

事实上，奶水量的多少是和宝宝的食量相适应的，只有下面这 3 种情况才需要挤奶，而不是「排空乳房」。

只有这 3 种情况

才需要挤奶

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1. 奶量不够，要追奶

当宝宝吃不饱而需要追奶的时候，可以在亲自喂养后用吸奶器或者手挤奶，以此增加乳头刺激，告诉大脑，乳房需要产出更多的奶哦！

这样做有助于增加产奶量，慢慢跟上宝宝的胃口。

2. 需要在短时间内断奶

如果需要在短时间内给孩子断奶，而乳房一时半会儿还「刹不住车」，还是按照以前的需求产奶，宝妈们常常会觉得乳房胀痛难忍。

这时，可以用吸奶器稍稍吸出来一些，好让乳房不那么难受，记得吸一下下就好了。

3. 乳汁淤积

如果宝妈已经出现了乳汁淤积，就需要把淤积的乳汁排出来，但不能用吸奶器来吸。

吸奶器吸奶，是「雨露均沾」地把乳房中的奶吸出来，而处理乳汁淤积，需要「重点突破」，把淤积的部分乳汁排出就好了。

这时，让孩子稍稍对着淤积的部位吮吸，帮助妈妈排出淤积的乳汁是更好的选择。

让你「排空乳房」的人

不是蠢就是坏

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看到这里的妈妈们也明白了，除了上面说到的 3 种情况，其他情况下的「排空乳房」，就是在给自己挖坑。