没动力练瑜伽？ 那是因为你没看过这些图片！

练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

Preface''

最近很流行一个观点，小编我是很赞同的：十年之后你所拥有的物质都会贬值，唯有健康无价，或许，健身（瑜伽）是你最稳打稳赚的投资，无论是时间上还是金钱上。

文/ YogaRoad  来源：瑜伽路上  微信号：yoga-way

最近练习又有点懈怠了？

是时候打打鸡血啦！

希望这篇文章燃起你瑜伽的热情

今天介绍的这4位主人公

她们也曾经是一名瑜伽菜鸟

而如今……

— Robin —

看人家卖个果汁冲剂广告还凹个造型

笑得多轻松

殊不知，人家这是几年的功力

哪有那么多的天生柔软

只是坚持练习罢了

— Erica —

纹身真好看…

呃…关注重点好吗

是的，也许一年的努力

你也才进步那么一厘米

可是其中的喜悦自己知道

— Jasmine —

这画面真的很和谐 有木有

女神与女神经的一线之差

努力的女生最可爱

— Marina —

她的变化实在是太明显了

几年前的样子分明是我现在的写照呀

你还觉得自己不够软吗

瑜伽 不怕你开始得迟

就怕你不坚持

PS：一周锻炼 4 次，一次 1 个小时，一年 52 周，一年只需要 208 个小时！这相当于 8.7 天，这仅只占一年 365 天的 2% ！你真的没有时间锻炼吗？

打败时间的最好办法

就是用时间活出自己喜欢的样子

同意的点zan 啊喂~

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