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想要弱鸡变猛男,这些你必须知道!

新身体  · 公众号  · 健身  · 2017-08-24 16:48

正文



想要更有型,锻炼必不可少




想要达到更大维度

跟欧美大块头媲美

更需要注重补充




吃不胖的你,该如何补充?



除了日常高蛋白饮食

其实你还需要一般膳食补充

如增肌增重粉

帮助你改变身材的劣势

变成令人流口水的肌肉型男

相对于直接吃大量高热量食物来增胖

食用增肌粉是更健康又营养的方法



增肌粉跟乳清蛋白粉的差别?


增肌粉蛋白质含量较乳清蛋白粉低

因为内含大量的碳水来补充热量

同时增加身体的脂肪

先帮身体长肉,再进一步扩大肌肉维度

一般属于健身初期的必备单品


...


来看看这些国外的排骨男

健身吃增肌粉的成果


食用6个月 体重增加 12公斤

看看那个长出肉的腹肌

这哥儿们想必每天都有腹肌撕裂




食用1年,体重增加 20公斤

从在学校被欺负的弱鸡

摇身一变肌肉型男




食用3个月,体重增加10公斤

胸肌维度有明显加大

男人的自信都回来了



这张是牛哥的粉丝分享

食用2个月,体重增加5公斤

手臂及胸有变厚实

更可以成为女友坚强的依靠




今天推荐7磅肌肉科技增肌粉

适合体重较瘦的人群

内含10g肌酸、14g支链氨基酸、10.4g谷氨

缓解肌肉酸痛,促进肌肉修复

提升力量突破平台期



高达131g碳水化合物

满足增肌训练所需热量

只给最有型的你准备

让你也能拥有国外肌肉型男的身材



对于健身人群

训练过后来个2~5勺

可以提供1000左右大卡热量

迅速帮助身体吸收碳水化合物

另早餐、临睡前

也是非常适合补充增肌粉的时机



来看看买家好评如潮

我一般把单日份量拆成两次喝 

这个尝起来像巧克力牛奶味

推荐给想快速增加体重的人


我40天增加了5公斤 

香草味超赞我超爱 

比我之前用的增肌粉都好喝


这款的高碳水是我爱的 

草莓味对我来说刚好 

想要让身体厚实就靠它了


 

过去两个月我增加了12磅 

 身体明显也变壮了 

推荐给总是吃不胖的你



这是我的第三罐 

帮助我在健身房突破瓶颈 

我会分两次喝,让蛋白粉效用持续更久


原价 ¥458 限时闪购价 ¥428

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