從接觸，到開始哆嗦著在家人身上練習，到能夠果斷出手解決問題，每個學醫的童鞋，在進階過程中，會出現各種困惑。
看看這位同學，是如何通過艾灸實踐，突破我執，由術悟道的。
與厚朴的結緣是一場相見恨晚的緣分。
2008年，徐老師的《黃帝內經》已經火熱的影響了很多人，但那其中並不包括我。
2008年，也是我開始養生的時候，那一年，我才20多歲。
因為從小吃藥，腸胃一直不好，開始關注養生。
那時候所謂的養生專家遍地開花，不同類型的養生理念，也是搞的人眼花繚亂。
很不幸，我沒有接觸到正確的「道」，在所謂的養生路上折騰的頭破血流，最後變成了一個痞證和一個氣虛嚴重的體質。
一直的跌跌撞撞，並沒有找到一個自救的辦法。這種狀態一直持續到生完孩子。
孩子出生後長期的睡眠不好，多次的發燒驚厥，長期的錯誤養生。
一直不知道自己其實在養一個假的「生」。
那個時候找不到原因，明知道醫院的治療方法不對症，可是束手無策。
不得已，孩子在長期的錯誤治療後小兒疳積，鼻炎。
十年的兜兜轉轉，終於有一天來到了厚朴中醫學堂。
第一期的五天艾灸課，我來了。
三位老師的講解，學到了很多，厚朴的親切感，至今記憶猶新。
韓老師的傲嬌和靈動感，讓我知道為什麼由她來傳授實操課；
張老師的娓娓道來，猶如鄰家大姐姐一樣，讓人如沐春風；
李老師的大俠風範，八尺男兒，卻有一顆柔軟的心。
相見恨晚，不虛此行！
可惜我不算是一個天資聰慧的人，至今仍然打不好十二柔。
遇到艾灸，就像遇到了一位故知，索性就賴上了它，回家後所有的問題都首先想著用艾灸來解決。
剛開始艾灸，在母親，在我，在孩子身上，都有了很大的效果。
雖不是百戰百勝，但也是屢建戰功。
孩子額頭上的撞傷，連續灸了兩天，每次兩個小時的艾灸，孩子痊癒且沒有留疤痕，母親的頻頻出現的問題，我每次都如消防員一樣頂上去。
但，2018年的年底，我遇到了瓶頸期，
慢慢的沒有了手感，
孩子也從剛開始的主動要求艾灸，變成抗拒艾灸。
給自己灸，灸感也越來越弱。
雖然老師說過虛實寒熱，無往不利，可是在熱症面前，我開始膽怯。
那一刻，我放棄了艾灸。
沒有手感的艾灸，就像不帶駕照開車，心裡總是不踏實的。
所以那一段時間，給孩子用的是臓腑推拿，也在那個時候領悟到了李老師說的「先覺後應，覺而不辯」。
端午節前孩子紅眼病，之後連續高燒。
本來之前的發燒都是不干預自己退燒，但是這次孩子一直吆喝肚子疼，且高燒超過40度。
在排除了闌尾炎後，一個好心的厚朴同學告訴我，孩子可能是腹部淋巴發炎。
想著孩子已經燒了四天，如果再不出手，孩子可能就的去醫院接受治療，避免不了輸液打針了。
於是當天晚上給孩子按摩肚子後，灸了神闕。
按摩和艾灸的時候多少有些焦慮，當天晚上孩子不再高燒，出了滿頭的冷汗。
第二天早上孩子仍然發燒，而且有上火症狀，我知道，因為心神不寧，我半灸半烤了。
想著自己之前半灸半烤後，重新通過艾灸去火的情況，索性打算再灸一次試試。
那天晚上，把臥室的燈關了，
借助小區的燈光，
看到孩子的身體，
用手摸著孩子的督脈，
把艾條拿的比平時高些，
在大椎和身柱之間慢慢的掃，
慢慢的感知，
感知孩子的呼吸，感知肚子里的動靜，
突然會有那麼一點點手感，定灸，
手感沒有後，再掃，再感知，一旦分神的時候，閉上眼睛感知。
就這樣，堅持了二十多分鐘，
孩子長長舒了一口氣。
這次，我知道，我灸進去了。
果然，第二天孩子徹底退燒，渾身涼涼的。連續六天的高燒，孩子終於痊癒。
那一刻，我再次領悟到了所謂的「先覺後應，覺而不辯」。
一直痴迷於去尋找手感，以至於忘了初心，無覺，無松，又怎能有神？
一個沒有神的人，又談何給別人調神？
過於追求手感，又何嘗不是一種嗔念？
每次給孩子艾灸，總覺得不夠，又何嘗不是一種我執？
那一刻，我知道我放下了我執。
想想這十年的養生歷程，
總是在追求我執，
總想著找到一種靈丹妙藥，
可以解救自己，
亦或是解救自己的身，
亦或是解救自己的神。
但是這世上，哪有什麼靈丹妙藥？
哪有什麼永遠的保證？
真正救贖自己的，到最後也不過是自己而已。
曾經看山是山，之後看山不是山，到哪天看山又是山了，我想我就在道上了！
上完艾灸課的同學，在不同階段，會遇到不同的困惑。該怎麼辦？給大家一點建議。
練習了一陣子，還是找不到手感，怎麼辦？
原因只有一個：缺練。
多去找身體好、有急症的病模。
比如小姑娘痛經，小伙子感冒。
灸感越好，越容易找到手感。
但也
不要執著在尋找手感上，有意無意間，即可。
手感似有似無，不穩定，怎麼辦？
原因也只有一個：練得不夠。
每個人手下的感覺有差別，在不同階段手感也會有變化。
在練習的初期，最好不要跟別人過多交流「你手下是什麼感覺」，問多了都是幻覺。
啥都別想，靜下心來，多做手法探查，多練習刷足三里。
內家拳里有靜樁，也有動樁。
看似簡單枯燥的基本功，每一個瞬間都要做到樁功的要求，才有效果。
所以刷腿刷的到位，定灸的時候才能穩定。
灸過不少親朋好友，在小區里也闖出了名氣，接下來該怎麼提升呢？
前兩天聽一位剛出診的同學說，雖然天兒熱，靜下心來灸也還好，可怕的是頭十分鐘，要診斷，要選穴，剛灸上還會糾結要不要換地兒，緊張的渾身濕透！
所以，已經成為高手的同學，想要往高高手再邁一步，就
要多練習診斷
。
十年學醫九年診斷，雖然五天課里診斷的課時不多，但都是精華所在。
在點艾條之前，用課堂學到的
腹診、背診知識，先去探查，縮小範圍、分個虛實寒熱，然後再上手，用灸感和療效去驗證、修正自己的判斷
。
慢慢的，能做到點艾條那一刻心中篤定，並能判斷預後。
這時，再去讀《黃帝內經》、《傷寒論》，
你會發現中醫經典中的條文並不那麼晦澀難懂了。
那只是古人放下我執後，用最純真的心觀到的天地萬物、人體運作。
我們看不懂，是因為有太多思想鋼印的束縛，束縛身體，也束縛心靈。
緣分不同，遇到的法門不同、道都是一樣的。
