专栏名称: 肌肉男训练营
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讲真!不重视它,再练也白搭!!

肌肉男训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-04-21 10:05

正文

同样的时间,同样的努力,大家都流了一样的汗水,为什么别人增肌进步的速度就是比你快呢?


答案很大程度上来自于营养环节的缺失。


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