无极太极
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大家好，我叫李保霖，是无极太极第7期的微信课学员。通过练习微信课，有了内功，脚扭伤后的恢复时间大大缩短了。在练微信课之前，曾经我打球的时候有严重的脚踝扭伤，每次扭伤恢复起来都很慢，要好久。在练习微信课之后，正好有一次打球的时候左脚又崴了，通过站桩，气血充足修复损伤，在短短的大概一周左右，脚就恢复好了，走跑跳都没有问题。
练习微信课后，精神充沛，学习上课时候的精力增加很多，还可以体会到心态的变化。有一种仰望星空，清洁沐浴的豁达的感觉，面对生活压力，也不会有抑郁压力的感觉。我每天早上会很早起来去空的教室站桩，因为这段时间打扰最少，而且教室的环境比较稳定，不会受到下雨刮风的影响。
我每次站桩大概三十分钟，休息会后便去吃早餐，准备上课。微信课很方便回顾与复习，想到什么时就可以立即点开再看，很方便。
我在无极太极京津冀分会，活动是舵主婷婷姐、尚文庚师兄、龚炳刚师兄组织。徐明师兄、沙远东师兄也会一起为大家指导练功，分享经验。每次聚会后大家还会聚餐，听大家讲各种有趣的故事，我每次都能学到很多。
记得第一次在地坛的聚会，当时有贝勒老师和婷婷姐，还有很多人都去了。我参加的最近一次聚会是16年的年会，也去了很多人，很是热闹。当时我自己也上去实战切磋，收获是很大的。
对于易经，我觉得古人更善于抓住事物之间的联系，这种事物之间的联系超越时间和空间，现在发生的某一件事可能对后人有所影响，当下发生的事可能也和远方正在发生的事有所关联，时间、空间网罗交织。古人更喜欢从一种很高的视角，一种俯视的视角来看待人间万物、世事百态，对生命有很多难以言说的理解。
这些都是在易经里有表现，所以我得知无极太极国学课堂邀请了北京奥运会时候给鸟巢计算点火时间的上官弘大师来教易经课和风水课两门课程 ，我觉得是一个非常难得的机会。
我小时候没练过武术，但是很喜欢。只记得小时候就知道八卦、太极、形意一些拳种的名字。我初三高看的《龙蛇演义》《九鼎记》让我重新燃起武术梦想。我最近就是复习考试，看书、看总结的笔记、做题。
我记得一句话，生而为人应知人之福。我们总是浪费自己的生命，就像电影《超体》开头那句话，十亿年前，我们被赋予了生命，可我们用它做了什么？我们常常会被周围的那些令我们精神亢奋的事物分散了精力，少了对自己的认识。
我们缺少了仰观宇宙之大的体验，多了低头看手机的忙碌。也不再像小时候那样对一切事物充满好奇与激情，变得沉沦腐朽和固步自封。不论何时何地，不论高洁或污秽，夜空中这一明月都在那里。
《超体》是一部能量很大的电影，揭示了很多宇宙本质的秘密，中国的道家、内家拳相通的道理就蕴含其中，所以建议大家都看看。赵老师也开玩笑地说过，《超体》的导演吕克·贝松真是开窍了。电影的灵感来源是西方最新科学研究关于人类再次进化的猜想，现代西方科学研究与古老的东方道家智慧和正宗的内家拳不谋而合。
我想说， It’s up to us to push the rules and laws and go from evolution to revolution----Lucy，就是要不要挑战既定的法则，进化，再进化，取决于我们自己。
我爱好体育运动。小学到高中的运动会，我每次都被选上参赛。我经常看看NBA、CBA。我小时候不知为何突然喜欢上科比，比赛看得多了，喜欢科比的比赛的方式，喜欢他阅读防守的能力，喜欢他在比分落后时的关键球，喜欢他对赛场的独特理解。后来因为姚明，我喜欢了火箭队。
除了体育，我也喜欢看书。高中开始就看很多内容比较奇怪的书，比如《天才在左，疯子在右》、《外星人就在月球背面》、《前世今生，十二堂生死启蒙课》、《深夜加油站遇见苏格拉底》。我还看了《黄帝内经》、《列子》。
我喜欢神奇的达·芬奇，也开始看吕洞宾的故事。我还喜欢看迈克尔杰克逊的一些故事，MJ有很多好听的节奏缓慢的音乐不被人们知道，比如Childhood、Scared Of The Moon、Speechless。他的声音很有魔力。
我有一次上网看到一个帖子，埃及出土的雕像和几百年前欧洲一幅油画里，都是和MJ长相一模一样的人，看上去只是换了头饰、衣服而已。我初中到高中都背古诗，最爱李白和李贺的诗，虽然很难懂，诗中很多内容引用自文献。而杜甫，因为他的国破山河感觉太过沉重，我背起来觉得心里很艰难。
我记得小学五年级的运动会、初三的运动会、高二篮球赛、五年级的跳高、跳远、4*100、5*25赛跑，我都有参加，我的比赛成绩都还好。初三那次跳高、跳远比赛更好。高二那次比赛在种种黑哨的情况下，我打到决赛赢了比赛，还是很有意思的。
我现在在北京体育大学上学。我学习的专业是运动人体科学，偏重于研究竞技体育，体育赛场的运动科学。我认为我的专业对于人类本身的运动模式的讲解很少。同样，我认为人体科学的学习中应该加入解剖学、生物进化等有关内容，这样会更加全面些。
在站桩后，我知道了一些中国古人对人体、物种的理解，这和现代的理解完全不同。记得《道士下山》里有写到杂食为猴，食露为猿。我也喜欢看《解剖列车》、《激痛点、肌筋膜》这一类的关于功能康复的书。我对中医内容了解不多，但是看到介绍肌筋膜的书，总是让我想到中医。二者对身体的理解上有相通之处。
编辑：小正
来源：无极太极
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