案头一盏，悦目清心

每当推开办公室的门，是不是就意味着又一天工作的忙忙碌碌？大多数人的办公室时光匆忙而紧张，如何在不息川流的空隙里得一份妥帖的安慰和微微的小憩，办公室茶饮不可或缺。

口干舌燥，目涩心烦的当口，来一杯悦目清心的茶，聊作安慰。菊花茶便是佳选。

菊花茶饮冲泡简单，四五朵小花入杯，沸水冲泡两三分钟便可饮用，如此省时快捷，与办公室节奏相得益彰。那菊花在杯盏里悄悄绽放，茶汤泛着微微的明黄，如同一幅定格的秋景图，还能有杯中赏菊的片刻欣悦。

菊花茶最是平肝明目，着急上火时用它来平息火气再好不过，长时间地盯着电脑、手机屏，使得眼睛酸涩胀痛，它也能发挥功效，一一祛除。同时，它还具备抗病原体，保护心血管，镇定神经中枢，解毒等功能。

小小一朵秋天的问候，几乎具备了清扫一切办公室隐疾的强大力量，以它不卑不亢的姿态对抗疲劳性冠心病、高血压、高血脂、神经衰落、免疫力低下，肝火旺盛，这些生活压力、工作压力带来的疾苦。

饮菊花茶，需要久久为功，只有长时间的坚持饮用，才能化病症于无形，当然当你火气上涌，临时抱佛脚，它也慷慨解囊。《本草新编》中有云：“甘菊花，气味轻清，功亦甚缓，必宜久服始效，不可责以近功，唯目痛骤用之，成功甚速，余则俱于缓始能取效也。”

凡是芳香的植物，大多数辛燥，但菊花性甘平和，平息头目风火最是得宜。在当下最不缺少的就是焦虑，当精神的困扰、灵魂的焦躁，也燃烧到身体的殿堂，那就请一盏开满小花的茶饮，去闻一闻秋天宁静致远的清芬，平息下那内心燃烧的火气。