(365冥想Week32Day1的练习,把每天的第一段时间留给自己)
这一篇,想送给那些想要开创自己的事业,却又怕自己不被需要的朋友们。
常常有人问我,你做的冥想,所讲的哲学和智慧,别人要是get不到,不能变成一个很有定力和修为的修行人,怎么办?这是不是就意味着你做的事情没有意义,或者并不成功呢?
以前,我的回答是,会有人需要的。那么,我为需要的人去做,就好了。
而当我做了这么久,真正获得了很多反馈之后,我的答案变了。如果你今天再问我,我会回答你:“我去做我想做的,我热爱的,只管去做。因为,你永远也想不到别人会怎样用你的东西,这些东西会对别人的生活产生多么奇妙的化学反应。去播种就好,因为在不同的土壤下,这一颗颗种子,会结出完全不同的奇妙水果。”
最开始做冥想,我最想做的是帮助大家睡好觉,能够平静情绪就好。后来,就得到了一些奇怪的反馈。比如,有朋友跑来说,练习冥想对催奶很有效果啊。又有朋友来说,痛经的时候就反复听,反复练习冥想,居然很神奇的缓解了痛经。还有各种各样奇怪的应用场景,可能都是我并没有想到的,却也被大家活生生的这样用了出来,非常有趣。
接触到这样的反馈多了,我越来越懂得欣赏两个字“惊喜”。我们每个人活在自己的小圈子里,自己的生活场景里,而很难想象不同的人,在不同的生活场景下,他的需求是什么,他真正需要的价值点是什么。而如果我试图要规划好,我的产品提供的具体价值点,规范好用户怎么使用它,我的视野就会无可避免地变得狭隘,而失去了和更多可能性链接的机会。
最近更有意思的事情,是我讲的《道德经》,无为和顺其自然的哲学。对我自己来说,学智慧,让自己变得聪明,本身就是高兴愉快的事儿。后来发现,李智同学就用这个哲学,居然减肥了30斤;有同学用这个哲学,做到了自然而然地每天5点左右醒来,起床;也有同学,居然用这个哲学,完成了戒撸的事业……这些都是很神奇的事情,也是在我预期范围之外的。
就像我讲这个课,我会说:“它能让你赚钱,它能让你减肥,能让你早起,能让戒色,能让你做到你想做的一切事情。”吗?显然不能,这样说是不诚实的,也是不负责任的。但这又是事实,当你放手只是去创造,去送出你的礼物之后,人们会巧妙地运用你给的礼物,去完成他们自己要完成的美丽事情吗?
熟悉我的同学可能都知道,我是一个从来不写“概念”,也不试图销售任何“概念”的人。概念本身是一种框架,就算是原始饮食、生酮饮食,或者正念,本身都是概念。而一旦我们认同了某个概念,开始追求达到“某种概念”的状态,我们就偏离了这个概念本身。生活应当是一种自然而然的状态,越去追求“正念”,我们越会发现自己无法静下心来。然后开始因为“我无法正念”,而产生更多的痛苦纠结。当我们预设了某个概念,我要达到某种状态之后,往往就无法达到这种状态,因为执着就是偏离,因为框架本身就是限制——而生命本无限制。
做事情,创业,就是一个服务他人的过程,也是一个学会去爱的过程。服务他人的对立面,就是“规范”他人,要求别人要做到这样,或者那样,或者让人产生一种这样那样才更高级,自己原来的样子不够好的状态。这样的“规范”,或许会让我们的事业偏离爱与服务的真谛,也会让我们自己变得痛苦。我想,在慢慢学会去服务大家的过程中,也是一个我不断放下框架、预设、期望和要求的过程。是一种对别人的允许,而终究是一种自我允许。你喜欢冥想,今天练习,很好;你有时候不想练冥想,只想燥,只想出去浪,我觉得也很好。
我不会因为做冥想,或者做智慧相关的事情,就试图去规范他人,说你必须学习冥想,或者你必须学习智慧,如果你不学冥想就会怎么怎么样,如果你没有智慧就会多么多么糟糕。这样的框架和限制,让做事情的人自己不舒服,也捆绑住了他人的可能性。我更愿意做的事情,是随着自己的心意,送出那些让自己在创作过程中就十分开心,十分爽的礼物。至于这份礼物,你拿到手里,是想要清蒸,还是想要红烧,放油还是放醋,你自己决定。
在突破框架的过程中,生命找到了自己的喜悦。我们的心最渴望的,都是“可能性”,是新的经验,是没有想到的事情,是大开眼界的喜悦。那么,我们又何尝要坚持所谓自己最开始的想法,或者所谓最正确的理论呢?我们对所谓安全感不再那么执着的时候,会发现真正的顺遂,流动,永不停息的变化和发现本身,才会带来真正最大的安全感。我们不再紧紧抓住自己的已知,试图把世界塞进这个套子,而是打开自己,让一切来去自如。
你想送给别人什么,只管去送。你想写什么东西,别管有没有人看,只管去写,按照你自己最兴奋,最快乐的方式,信笔由缰地去写。你想说什么话,别管对方怎么想,你只管去说。别人怎么用,对别人有什么用,是我们永远也无法想到的事情。送出自己的快乐,和祝福,然后和大家一起等待“惊喜”的发生就好。
昨晚,有人看了我的直播,说,发现你说的最多的两句话就是:“这个很有意思。这个真的超级有意思的。”哈哈,好像确实是我常说的。我为什么读书,为什么要讲讲书,无非就是分享一点儿很有意思的事情呗,还能怎么样。
所以我回了这样一句话:“只管自己爽,别的不要想。”
如果你问我,我的社群BVM里,在我的各种课程,读书会里,有什么玩法,有什么要求。我想,唯一的要求就是八个字:“百无禁忌,尽情享受。”
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