露肉的季节马上要来了，除了瘦瘦瘦，还要白白白~
话说最近热播的大唐荣耀，景甜在里面好白嫩呀！
她穿礼服也有种高级的感觉，原因就是因为肤白啊~Hold住各种浅色衣服~
肤白不仅“遮丑”还能增加美艳度，女孩子们为了白成一堵墙也是无所不用其极~
很多女孩子为了能变白，代购各种美白丸。也有不少美人给所长私信求扒Pola美白丸~
到底大名鼎鼎的Pola美白丸到底靠不靠谱？所长就来给大家说道说道~
想了解美白丸到底管不管用，最可靠的方法不是看网友的评论（因为很有可能是代购打的广告），网络上的信息真假难辨，可靠性很低；而是从成分入手，看看有没有什么美白成分可以通过肠道来吸收的。
所长就去找它的成分介绍，亚马逊和考拉海购上对它的成分介绍是这样的↓
主要成分：蜜桔皮提取、松树皮提取、维生素E、维生素C。
不过详细介绍当中，并没有对产品主要成分做解释？？？
透明质酸，所长是了解的，是一种多糖，普遍存在在真皮层、玻璃体、软骨基质、关节液当中。吃了也不一定直接作用于皮肤……
印度树提取物、桃花提取物，提取出来的到底是什么、具体的美白机制就无从考证了。
不过所长看Pola美白丸包装上对成分的描述明明有这么多，代购网站、店铺为什么不将所有成分都写出来呢？
可惜成分表是日语的，所长看不懂……
Ps：包装最下面那一大堆字应该是食用禁忌吧，不过代购网站对这些重要信息几乎一个字没有提到！隐约只能看到只写了美白丸怎么怎么好？？
看到这里所长已经觉得有点不那么靠谱了……
而代购们发的软广中，对成分又做了另一套解释↓
说Pola美白丸主要含有苦参精华、白藜芦醇等，并对白藜芦醇的作用机理用非常不科学不严谨的说辞包装了一下。
也有代购讲美白丸成分当中含有GliSODin，这里的SOD其实就是超氧化物岐化酶，有抗氧化、抗衰老的作用，许多护肤品含有这个成分。
相信看到这里，美人们和所长一样，有点蒙圈了……对Pola美白丸成分的介绍居然也是五花八门，何况这个美白丸价格180粒卖一千多块钱（有网友扒这个美白丸之所以这么贵，是因为走的层层分销的模式，各级代理都要赚一部分钱，日本管推销这个美白丸的人叫Pola lady）……
其实，从成分来讲，真正能发挥美白成分的大概有以下几个↓
维生素C、维生素E、传明酸、谷胱甘肽、L-半胱氨酸
想知道一些牌子的美白丸能不能美白，认准这几个成分就好……
那么，这种美白丸到底要不要入手呢？
所长搜集了几个知乎网友服用Pola美白丸后的体验感，美人们可以参考参考~
网友A
关键词：服用后胃痛
网友B
关键词：爆痘、尿液不正常、大姨妈推迟
网友C
关键词：变白、姨妈正常、空腹吃胃痛
网友D
关键词：姨妈提前、乳腺增生问题
网友E
关键词：变胖、姨妈提前、乳腺增生
总结：变白效果因人而异，总体来讲本身偏白的人吃了变白的效果比较明显；本身肤色偏深的作用慢甚至没有。副作用来讲，多数人表示有爆痘（最多）、胃痛、姨妈不正常、乳腺增生的问题。
有些美人会问所长，美白丸和美白针到底选哪个比较好呢？因为看起来，美白丸和美白针都有副作用呀~
所长可以从各方面来比较下美白丸和美白针，美人们看看，自己更偏向于哪种美白方法~
美白丸 | 美白针 |
各种植物提取物、各种抗氧化物、各种氨基酸、维生素C、维生素E、传明酸、胶原蛋白、透明质酸钠、L-半胱氨酸、防腐剂。可能含有激素、色素。 | 维生素C、谷胱甘肽、传明酸、硫辛酸配合生理盐水/葡萄糖稀释。 |
成分相对复杂 | 成分相对简单 |
美白丸 | 美白针 |
肠胃吸收，效率较低。很多抗氧化物在吸收前就已经失效。 | 直接静脉输液，进入血液。 |
速度较慢（3个月）、作用较弱。 | 速度较快（1个月）、作用较强。 |
还原美白，对本身皮肤黑的人作用弱。 | 还原美白，对本身皮肤黑的人作用弱。 |
美白丸 | 美白针 |
喝水服用 | 静脉输液 |
无痛，但空腹服用可能引起胃痛。 | 有轻微疼痛感，输液后的普遍反应：可能心跳加速、头晕、头痛、恶心、呕吐。 |
美白丸 | 美白针 |
①可能存在月经不调、爆痘长粉刺、胃部不适、乳腺增生、轻微身体不适，停止服用后反黑。 ②可能买到假货，上当受骗。 | 可能增加血栓的风险（传明酸有凝血作用）、增加心脏与肾脏的负担、影响月经、出现注射后不良反应，长期输液还可能导致静脉炎。 |
美白丸 | 美白针 |
由于使用说明书没有被商家充分翻译出来，所以禁忌症、禁忌人群不够详细与明确。因此过敏体质、有血液疾病、身体不健康的美人要慎重！ 常提到的禁忌人群是孕妇和哺乳期妇女。 | ①血管疾病、心脏病、高血压、糖尿病、肾脏功能不全、急慢性肝病、自身免疫性疾病。 ③长期使用激素类药物（如避孕药）的人群。 ④使用青霉素、尿激酶、维生素B12、甲萘醌、泛酸钙、乳清酸、抗组胺制剂、磺胺药、四环素、凝血酶原复合物等药物的人群。 ⑤月经期、孕妇及哺乳期妇女。 |
美白丸 | 美白针 |
药监局没有审批Pola、Fancl等品牌的美白丸，说明具有一定风险。目前只能代购。 | 药监局未审批美白针品牌，如韩国的白玉灰姑娘、日本的扶桑C和铂金贵妇等品牌。 合法的美白针是医生根据求美者情况，使用经药监局审批的处方药配出来的。通常使用的药物有：注射VC、谷胱甘肽、传明酸以及注射生理盐水/葡萄糖等。 |
所长这么敢讲实话
留下个zan再走吧~
