这个热搜，让很多网友慌了，“我现在就是这样，控制不了啊”

春节假期里， 不少 人长时间玩手机， 导致眼睛干涩、 视物模糊， 这些可以被称为 眼睛的“假期综合征”。

最近，医院眼科诊室就接诊了不少患者。其中，有些患者经常侧躺着看手机，这个看似舒适的姿势，更容易导致视力下降。

在湖北武汉，本就近视的蔡女士发现，最近戴着眼镜看东西也出现模糊症状。经过检查，蔡女士不仅近视度数有所增加，两只眼睛的近视度数相差了400度。

医务人员提示，无论什么姿势看手机和电子产品，只要看屏幕时间过长，都会引起眼疲劳。因此，刷手机一定要 注意 眼睛与手机的距离； 注意使用时间； 注意多眨眼； 注意保持光线充足。

张丽霞提醒，在黑暗的光线下，瞳孔会散大，特别是对有一些有闭角型青光眼家族史的朋友， 不建议在黑暗的环境中长时间阅读或低头刷手机，这样有可能会诱发急性闭角型青光眼。

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来源|央视新闻、都市快报

编辑|桐桐  责编|关尔 余人 终审|晓芳

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