无极太极
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今天来到无极太极工作室做客的是第二十五期的微信课学员吴志轩，是一位装饰企业的白领。吴师兄通过微信课的学习后，有了内功，精神状态特别好。面对繁重的工作任务，仍然能精神饱满，游刃有余。曾经热衷于健身房肌肉锻炼的他，发现了肌肉锻炼的诸多弊端，学习了无极太极后，终于找到了心中理想的锻炼方式。下面来认识一下他。
大家好，我先来谈谈学习了无极太极微信课之后的感受吧。我虽习练无极太极体系的时间不长，但我身体最大的变化是白天比以前更神清气爽了，夜晚入睡更容易了，早上起床不再头重脚轻，工作时也不再气短、胸闷、颈、腰发酸了。感觉身体已进入了一种良性循环状态，这已达到了我预期的理想效果。
我们的体系不但有高级的内功，还有大量的技击方面的练习。我通过努力，不仅使我的身体更加强健，还具备了一定的实战能力，我相信，只要继续努力，将来我一定会成为真正的武者。
我感觉过去的身体就像一块容量在逐渐损耗的蓄电池当时，我爱抽烟、喝酒，工作、生活中90%以上的时间处于坐姿的状态，且长期熬夜加班或玩乐，基本没有什么养生意识。自从我练习无极太极的功法之后，不知不觉中，自觉戒除了烟、酒等不良嗜好，日常生活逐渐变得有规律了，现在我也开始筑基了。慢慢觉得自己这块电池似乎被重新注入了新的能量。
习练咱们这个内家体系也使我对道家思想的理解更深了一个层次，并逐渐影响到自己的处世之道。比如平日的各种怒点变高了，不再爱过多争执，也不再怨天尤人了，对人也不再求全责备了，特别是做事不再强求结果，而是更注重过程了。
在此由衷感谢赵老师将秘传功法公诸于世。希望咱们无极太极团队能在今后更加发展壮大让更多人受益。
我觉得赵老师的微信课简单、易练，对习练者的智商门槛非常之低，最妙的地方是可以将很多功法融入日常生活中，无需特意腾出大块的时间来习练，非常科学且符合现代人的生活节奏。
我现在练功时总感觉到有一股股的热流在身体里涌动，身体里不时会有各种未曾有过的奇妙感觉不断出现，甚至有过像衣服被点着似的强烈的灼热感，练功后往往感觉一身轻松神清气爽，酣畅淋漓。
我平时练功尽量和工作、生活中的其他事情错开时间，一般早上5点多起床后练功一次，下午5点多一次，并严格遵守各项要领和禁忌。
因工作原因和就近原则，我有幸加入了高手如云、人才济济的无极太极江浙沪分会。我们的会长就是传说中铁臂神功无敌的张师姐。张师姐不仅内力深厚、修为很高，而且有很好的武德，特别是对待新来的学员关怀备至。
曾听说师姐百忙中抽出时间为我们这届迷茫的同学指点迷津；令人感动。虽然加入的时间很短，暂时还没有参加过分会的活动，但仍可感受到分会活跃的习武气氛和浓厚的人文关怀。所以现在非常期待我们分会的九月聚会。
因为小时候比较内向、木讷，经常受到顽皮小伙伴的各种挑衅，所以一直想靠自己的力量还以颜色。但因为自己心软、手软，常处下风。后来有一天碰到一个练过散打的哥哥，他有点拳脚功夫，便带领我们一帮伙伴，经常在附近的公园里练习拳脚。
那个时候手脚没劲，总发不出力道，便自然想到了家里存着的一个铁疙瘩似的哑铃，就自行开始了力量训练。后来这样天天进行肢体力量训练持续了2、3年身体变壮实了，体力也远远超过了常人，前来滋事的人也就越来越少了。但这样的训练也带来了一些肌肉酸痛韧带拉伤的问题，虽然都不重，但也给身体造成了一定的伤害。
然后这样的训练一直时有时无、断断续续。一直到30来岁的时候，我去了一家健身房，进行了一段时间高强度的体能、力量训练。悲剧的是发现练的得越凶，身体情况不仅没有提升，体力反倒不如以前了，这种模式的锻炼对于提高格斗实战能力的作用是非常小的，于是我果断的放弃了这样形式的锻炼。
后来，我一直没有找到实战和养生兼备的锻炼方法。虽经常有一些球类运动，体能也优于身边的多数人，但随年龄的增长，各种身体的亚健康的现象呈愈演愈烈之势。
终于有一天，我在中央五套看到了《体验真功夫》节目，使我重燃旧日武术梦，后如获至宝地发现了我们的无极太极体系。咱们这个内家功法，并不提倡高强度的肌肉训练，而是认为应先聚集、补充身体能量，修复亏空，打下基础，再循序渐进的逐步提升身体机能和武术技能。
这样的理念我认为非常科学，也让我明白了自己之前的问题所在，原本身体就处于亏空状态，此时不思补充元气、养好身体，反而变本加厉的去透支仅存的一点底子，以致最终与自己强身健体的目的背道而驰。
同时也让我相信，只要坚持不懈地习练无极太极的功法，我们的身体不会随年龄增长而很快衰老，而会形成一种不断积累能量的可持续发展的态势。也为我们更好的工作和生活创造条件。
我和老婆当时是熟人介绍的，因我俩人都是比较宅的性格，也有其他诸多相似之处，便互相一见倾心、水到渠成的成功结合了。去年，我们的爱情终于有了结晶，给家里增添了一名漂亮而又古灵精怪的新成员，她的到来给我们带来了无比的欢乐，使大家庭越发和谐而融洽了！
最近上班忙工作，回家抱孩子，每天都过得比较紧凑。让人欣慰的是看着孩子一天天长大不断学会和具备各种新技能，令人对未来充满希望和憧憬。至今最满意的就是通过自己的努力和亲朋好友的支持和帮助，在自己的城市有了稳定的事业和幸福的家庭。
我现年33岁，现就职于深圳一家装饰企业，从事建筑外装设计的工作，我生长于长江之滨黄鹤楼下、首义之地武昌的大街小巷，自小性格内敛、朴实、不善言辞。步入而立之年梦想不再像空中楼阁一样虚无缥缈。我最希望的是全家人一直这样平安、健康、快乐下去愿自己的家庭和事业能均衡发展，越来越好。
我心目中的大英雄是毛爷爷，尽管不少人对他多有非议，但他不是神，是人就有自己的局限性。他的气魄、胸怀和智慧超过秦皇、汉武、唐宗、宋祖。
最令人钦佩的是，他继承和成功运用了中国古老的智慧，以弱胜强夺取政权、一统天下在国家贫弱已极的状态下，成功打退了世界上最强大的国家纠集的联军，直至后来创造了外战无败绩的历史纪录，使中国人不再卑躬屈起受外族的欺辱和摆布，使华夏大地至今能长治久安、使国家有了良好的发展。这才是真伟人。
我本人热爱传统文化，特别对道家和中医情有独钟，此外兴趣、爱好也非常广泛，热爱各种体育运动，特别是武术、乒乓球、足球，也喜欢研究汽车、历史、地理、军事、音乐电影、航模等方面的东西。
对于目前自己所在的建筑外装行业，认为一些标榜着具有高大上功能的新产品，往往是被包装、夸大、拔高出来，以达到虚抬价格的目的，而实际很难达到理论上的效果，甚至有的存在一定的隐患。
建议大家不如选择一些把成熟、简洁的系统做到极致的产品，它们往往不仅更为可靠、而且效果、性能更为理想，同时更具性价比。另外建议大家不要在恶劣的天气时长时间处于高楼脚下，以防被可能坠落的建筑外饰物伤害，也不要尝试在高空玻璃走廊上或大型玻璃采光顶下长时间逗留，以杜绝可能发生的危险！
编辑：小正
来源：无极太极
