读完这些，你会放下很多事！

▲

我会陪你， 直到有一天

你能笑着讲述那些哭过的瞬间

来源：简易心理学（ ID：xinli01 ）

自己

每个人都有故事，没有人比你更懂自己。

「世上本无事，庸人自扰之」。 生气和难过，常常是因为跟自己过不去。对过往耿耿于怀，缺乏「让心归零」的能力，疑神疑鬼就容易自寻烦恼。

当你烦恼时， 想想自己还有多少时间可以浪费，还有多少重要的事还未完成？ 别把有限的时间和精力浪费在没必要的人和事上，最后只会伤了自己。

人生在世，开心难过都是一天，不如活得潇洒些，善待自己，并努力实现一个个小目标。

阳光总在风雨后，就算生活给你百般阻扰，也要记得对自己好一点，也要感恩身边爱你的人。

感情

从前的那个自己，或许很傻很天真，以为真心实意的付出能同样换来真心。掏心掏肺后发现不是每个人都能像自己一样对感情上心。

强扭的瓜不甜，不属于你的感情，就请放下吧。

错的人，让你伤心痛苦，所以，你深知真情的来之不易。 但「相爱容易，相处难」， 有时候，越是在意，越会较真。难过，是因为自己的想法，对方不懂。

你要明白，感情是相互的，两个人的相处，不可能一直亲亲我我，难免会有意见相左；不可能总是甜甜蜜蜜，难免出现磕磕碰碰。

那个愿意事事迁就你的人，那个愿意放下骄傲主动对你好的人 ， 一定值得你用力珍惜。

感情，留给对的人；属于你的，永远都在。

人生

人的成熟不在年龄，而在于心态 。 别纠结别人，更别为难自己。

拥有好心态很重要， 心态不同，境遇也不同。 看开或许很难，但我们可以看淡，请相信，该来的总会来，该走的也无法挽留。

当你郁闷时，不妨想想生活中的那些温暖：

加班至深夜，看见家里泛黄的灯光；

朋友收到工资，请你一顿大餐；

爱人用心制造惊喜，为你庆生；

忍不住哭泣时，陌生人递来的一张纸巾。

当你心累时，也要记得善待自己：

心情不好就出门散散心，呼吸新鲜空气；

生气的时候先让自己冷静下来再说话；

早点睡，少在无人倾诉的深夜多愁善感；

锻炼好身体，饿了就吃东西，冷了也别忘加衣。

人，最难跨过的是心坎。 其实有时候别人也没那么关注你，别高估自己在别人心里的位置。即使不被看好，还是要坚持和努力不是吗，毕竟，人生的路要自己走好。