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好物 | 这云南紫米香甜松软,又黏又糯,煮粥焖饭香无边!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-12-22 18:01

正文

每年的9、10月份是稻米成熟的季节,在云南墨江,成熟的稻穗剥开是紫色的米粒,它是紫糯米又称黑糯米、血糯米,绵软香甜的口感深得大家的喜爱。

云南墨江自古就有“紫米之乡”的美称。北回归线从墨江穿城而过,形成了独特的气候。原生态的环境与当下众多城市的雾霾锁城有着天壤之别。紫糯米就生长在这里海拔1200米以上的原生态梯田上,不施肥,不打药,是一种难得的自然和健康的绿色食品。

紫糯米不仅口感香甜温润而且营养丰富。表皮含有比莓果类食物更多的花青素,花青素是一种强有力的抗氧化剂,对人体健康有益。而花青素容易溶解于水,所以在淘洗过程中掉色是正常的现象。自汉武帝以来,历代帝王都将紫糯米列为“贡品”,可见其珍贵。

下厨房市集中有一家叫初时君的铺子,掌柜直接从墨江哈尼族农民那里收购了今年最优质新鲜的紫糯米,米粒细长,颗颗饱满晶莹,闪着紫珍珠般的光泽。

用店家的紫糯米煮粥做饭,口感香甜松软、又黏又糯,又有一种恰到好处的柔韧,让不爱吃米饭的人也天天惦记起吃饭。“做了紫米饭,还没有出锅就已经闻到好浓的紫米香味!紫色好漂亮啊。”厨友@王叮叮 用紫糯米做饭后赞不绝口。

厨友@Yvonne徐 做的紫米粽子

多才多艺的厨友们,用紫糯米做起了让人馋涎欲滴的芒果紫米粥、桂花紫米藕、紫米蒸糕、紫糯米面包、紫米包饭等,并且还在持续探索着紫糯米的新美味。


厨友@一一不二 做的紫菜包饭

腊八将近,为自己和家人煮上一碗软糯浓稠的紫米粥吧,在氤氲的香气中里迎接新的一年。

厨友@痴货小明 的评价:

每天一小把紫米一把大米熬出来又香又浓的美味养生粥,美好的一天从一碗香喷喷热腾腾的紫米粥开始吧。

厨友@么么哒爱宝宝 的评价:

真不错,紫糯米很纯正,给宝宝做的紫糯米包饭,宝宝很爱吃。

厨友@青青河河 的评价:

特别喜欢,因为紫米含花青素的原因,熬紫米粥味道很正,比在超市买的便宜很多,米粒也好一些。



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初时君 | 云南墨江紫糯米 

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