很多人都喜欢用「
忙
」,来推脱健身这件事。然而比起你暴增的体重,更恐怖的事实是,那些比你更忙的人,都已经练出了腹肌和马甲线。
你们真的
不知道吗
?
世界上有这样一群人
比你聪明却比你努力
比你有钱却比你自律
看看下面
华尔街的精英们就知道了
你们想象中的成功人士或者是华尔街精英,仅仅只是高智商?或者颜值、双商在线?不要看他们只在职场上,英姿飒爽,走路带风的一面,然而私底下,他们的过人之处何止这些?
当他们脱下衣服
你就真知道他们
为何如此有钱了
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美国 RBC 组织每年都会举办 RBC Decathlon(十项铁人赛)
,22 - 62岁的华尔街精英中体育爱好者们悉数参加。
四个小时内,包括一个400米跑、扔橄榄球、引体向上、40码(37米)冲刺、双杠下撑、500米划桨、撑杆跳、20码穿梭、卧推和一个800米跑。
这项赛事是项慈善事业,从2008年开始的。主旨是调动金融行业从业者的运动志趣和慈善奉献精神,为 MEMORIALSLOAN KETTERING CANCERCENTER
(简称 MSKCC)
的癌症研究募集善款。
2013年捐助款项达到140万美元,六年来总计456万美元。MSKCC 号称世界上规模最大、历史最长的癌症研究机构,在美影响不小。每年比赛都会设置不同的慈善主题,所得款项百分百投入研究,组织者不从中提留一分钱作为行政开支。
每年比赛时间仅一天,聚集在四小时。分为总裁竞赛组、男子组、女子组三大组别。再根据年龄分为30岁以下组、30 - 40岁组、40岁以上组。竞赛最后一天,参赛者可以带家人来到赛场投入火热气氛,组织者为小朋友准备模拟小比赛。
当日善款捐助就不少,但
RBC Decathlon
的慈善模式并非如此简单。2013年,组织者与著名的慈善网站 CharityBets 合作,采取先进的科学手段,鼓励更多人加入日常训练,用自己的锻炼成果转化为善款数量。
这就意味着参赛者练得越多,就会捐得越多。这种方式甚是有趣。金融界人士都不缺钱,只需要一个理由,健身就变成了和日常伴随的一种慈善方式,
RBC Decathlon
做到了。
华尔街精英们的表现
足以让你们大跌眼镜
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- 400米跑 -
大型交易公司 Trillium Trading
其高级副总裁 David Lazarus
40岁出头,跑完400米用时47秒
在国内这成绩直接国家一级运动员
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Barclays 分析师 Jacob Stoller
在400米比赛中,用时57秒05
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瑞银集团副主任 Peter Cabaj
看到这上身裸露的肌肉线条
并不输给任何一个肌肉男模
一看便知他有健身的好习惯
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RBC 资本市场的总监 Michael
看似一把年纪仍一身健硕肌肉
这身体与小伙子有什么分别呢
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- 引体向上 -
卡莱尔集团26岁助理 Marc Howland
就这样一口气连续完成30个引体向上
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而 JPMorgan 的 Collin Zych
虽然只艰难地做了23个而已
成绩也不错,坚持值得鼓励
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IRC 证券老总 David Carraturo
头发虽已花白,仍完成了26个
没有一个好的身体怎么做老总
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- 40码(37米)冲刺跑 -
交易策划 Shane Remolina
跑40码(37米)用时5.43秒
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这是高盛投行的 Christian Schulz
光看跑姿在不知道他是做什么之前
很多人会认为他是一位职业运动员
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顶级投行 Jefferies 的分析师 KrisMartin
冲刺仅用时4.8秒,
理
应是运动员的成绩
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摩根斯坦利的分析助理
Tom McCarthy 冲刺跑
40码
同样也是用4.8秒
看看这身肌肉不足为奇
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- 双杠下撑 -
总监 Abbett Greg Stripe
双杠臂屈伸连续完成52次
能做到这个成绩真不容易
不过再看他手臂上的肌肉
就知道为何他能做这么多
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巴莱克
银行固定收益部的
Mark Rubin 是卫冕冠军王
双杠臂屈伸一共做了54个
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WallachBeth 资本营销总监
Andrew McOrmond 稍逊些
就只完成了
48个双杠臂屈伸
然而普通人也觉得望尘莫及
这身肌肉线条让人五体投地
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- 垂直纵跳 -
Jefferies 的分析师 Kris Martin
垂直纵跳的成绩是惊人的0.8米
话说你们敢不敢挑战一个试试
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摩根大通副总裁 Michael Bennett
垂直纵跳达到了惊人的成绩0.87米
这弹跳力简直是 NBA 选秀的好料
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- 500米划船
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戈德曼高盛副总裁 Pierre Le Veaux
他凭借着1分18秒01的惊人好成绩
就斩下了500米划船赛的单项冠军
看他的大胸肌、6块腹肌、人鱼线
难道不会误以为他是职业运动员吗
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瑞银(UBS)总监 Rob befumo
500米划船赛用了1:30.80分钟
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前耶鲁大学橄榄球队队长
国际投资者 Will McHale
用时1分18秒16屈居第二
要懂得投资自己身体的人
才是最值得信赖的投资人
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也许有人会借口说
不是白人就是黑人
怎么能跟他们比呢
那你就来看看这位
华裔私人投行 Trafelet Brokaw 的经理
Jay Li 凭借着1分31秒的成绩夺下第四
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奥斯本资本管理合伙人 Max
500米划船赛的用时1:28.10
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正比赛的卫冕冠军 Rubin
不说这划船的姿势太夸张
这鲨鱼线绝对看得人眼红
他的成绩则是1分21秒01
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- 卧推 -
前普林斯顿橄榄球队副队长
就是花旗副总裁 Jaiye Falusi
虽不轻松但完成了21个卧推
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来自 JP Morgan Chase 的
27岁经理 Michael Bennett
一鼓作气地做了25次卧推
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Osbon 私人财富管理公司的
合伙人兼董事 John Osbon
80公斤的卧推连续做了26个
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再来看看
女子比赛
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- 400米跑 -
富国银行的 Evelyn Konard
400米跑冲刺只用了1分4秒
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绝对是霸道女总裁范儿
这样强健的理财女经理
理财找她绝对让你放心
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花旗分析师 Laura Placentra
非常给力地荣获了4项的冠军
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第一次参赛的
Laura
Placentra
就赢得了华尔街最佳女运动员
足见她上学时期就是运动健将
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富国银行员工 Travis Melvin
以及花旗的员工 Jaiye Fulsi
一起展示自己单项冠军奖牌
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公司团队的第一名
是来自 JP Morgan
Philip Alexander
Jonathan Mason
以及 Jason Price
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女子组比赛的前三
标准普尔的 Evelyn Konrad
TradeLink Securities 的 Jennifer Lidel
和 Ares Management 的 Stephanie Setyadi
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男子组比赛的前三
Barclays 的 Mark Rubin
Trafelet Brokaw 的
Jay Li
JP Morgan
的
Collin Zych
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Mark Rubin 是连续三年
获得华尔街十项全能冠军
看完这些华尔街的精英们
你还好意思说自己很忙吗
而每天工作16 - 17个小时
对于他们就是很平常的事
但他们再忙却
坚持着健身
因为深知没有一个好身体
就算是亿万富豪也是白搭
如果你觉得以上比赛都不算什么
那她就是为让你无话可说而存在
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Gwen Jorgensen
2016年里约奥运会
女子铁人三项冠军
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铁人三项包括:1.5公里游泳 + 40公里自行车
+
10公里长跑
,不管是从时间长度,还是项目的困难程度来看,这都是极其考验选手体能和耐力的一种比赛。
Jorgensen 曾经是一名审计师
是毕业于声名显赫的名校之一
美国威斯康辛大学麦迪逊分校
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在取得会计专业的硕士学位
并考取美国注册会计师(CPA)后
她顺利进入四大国际会计事务所之一的
安永(Ernst & Young),是名副其实华尔街精英
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华尔街精英跑去奥运会夺了个冠
许多人把这归结于压力大,工作忙,甚至把身材的走形看作是理所当然。事实上,越是繁忙沉重的高强度工作,越是需要健硕的身体来支持。看到他们,你就没有借口。 其实健身意味着和同龄人拉开距离,越忙的人反而越注重健身。
现在就开始改变
跟随音乐动起来
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