减肥可有效降低乳腺癌风险，减肥越多，乳腺癌风险越低

精准医药GETG · 公众号 · · 2020-11-16 17:32

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乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，在45-60岁女性中高发，乳腺癌中99%发生在女性，男性乳腺癌患者不足1%。乳腺癌现已成为世界上女性最常见的恶性肿瘤。目前，全球每年约有120万妇女被确诊为乳腺癌，其中约50万死于乳腺癌。乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。

肥胖是乳腺癌危险因素之一。人体脂肪堆积，会影响内分泌系统，使雌激素或催乳素含量增高。肥胖者往往摄入了大量的脂肪、蛋白质，这些脂肪和蛋白质会影响血浆中雌激素和催乳素的含量。所以如果是一些对于激素特别敏感的女性，就会增加了患病的概率。

2016年，世界卫生组织估计， 全球40%的女性超重或肥胖 。虽然高体重指数（BMI）是女性绝经后乳腺癌的一个确定的风险因素，但没有足够的证据来确定通过减肥是否可以逆转这种风险。因此， 减肥能否降低患乳腺癌的风险，对公共卫生来说至关重要 。

2019年12月，美国癌症协会、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员在美国国家癌症研究所杂志 JNCI 发表了题为：Sustained weight loss and risk of breast cancer in women ≥50 years: a pooled analysis of prospective data 的研究论文。

该研究表明， 50岁以上女性群体中体重降低的人群患乳腺癌的风险明显低于体重维持不变的人群，而且体重持续下降的越多，患乳腺癌的风险越低。

在饮食与癌症前瞻性研究的汇集项目中，研究人员调查了超过18万名50岁以上的女性体重变化与乳腺癌风险之间的关系。在180885名女性中，有6930名在随访中被确诊为侵袭性乳腺癌。

这项新的分析也是第一次有足够大的样本量来检验持续的体重减轻是否会影响乳腺癌的风险。在大约10年的时间里，对体重进行了3次评估：在研究开始期；五年之后；四年之后。