编者按：
2016年9月底影星布拉德皮特与妻子、著名影星安吉丽娜·朱莉的分手的消息令影迷哗然，至今布拉德皮特出面回应这段婚姻的悔恨：“我中了头奖，却还花时间追求那些没有意义的事物。”
他以忏悔之姿登上媒体，诉说一个父亲的挫败、一个丈夫的失职。我们当然不必在此谈论一段婚姻的终结是否令人惋惜，在我们更想借由一个离婚男子的发言，来正视，为何普遍男性在婚姻里无法适应丈夫与父亲的身份？身为一个男性，他们该如何看见自己性别的焦虑，尝试摆脱性别刻板印象对于男人的束缚，更好地承担起家庭责任，同时让自己拥有幸福的可能？
布拉德皮特坦言，这六个月，他在异常混乱的时间感里度过，一个 53岁的男人、卸下丈夫之名，重新学习一个人生活。“我陷在一个很多问题无法解开的生活中，我一心只想跨越它、修复它。”布拉德皮特谈自己离婚后跑到导演大卫芬奇的家中，避免思考：“我一个人在家时根本无法静下来，总觉得思绪混乱、脑袋充满噪音。”
他的精神状况明显受到离婚与先前酗酒的精神问题影响，布拉德皮特在婚姻结束后对“父亲身份”深刻反省。他说：“我不会再以演员自居，因为它占据我很少的时间及注意力，拍电影对我来说只是一个在处理情绪问题上最容易的方式，但它现在不再起作用，尤其是在当一个爸爸这件事上。”
他认为自己是一个有“情绪障碍”的爸爸，不知道如何对孩子表达爱、付出的总不够多。事实上，多数父亲都有相似的困难。每一个父亲都曾是男孩，许多男孩对贴近情绪感到不自在，多半时候他们宁愿选择藏起情绪、或是旁观情绪。这个社会假设男孩该是自性的、成功的、自尊的，尽其所能忽略男孩受伤的证据。
更多父亲应该引以为戒，不仅应该学着体察自己的情绪，更要向自己做出改变行动的承诺。比如在必要的时候练习控制情绪的心理技巧，使自己不轻易失控；去思考内心感到不足的来源，去直面内心最脆弱的角落，学会突破“阳刚气质”的规约，给自己更多的接纳。用行动为孩子做榜样，告诉他人与人交往贵在真诚，人格平等。
为什么男孩必须学会表达情绪？从布拉德皮特的父亲角色反思，他缺乏与孩子沟通的情感语言，而一般男孩在自己的父亲身上学习情绪表达。如果布拉德皮特再过一次童年，什么样的家庭教育能让他更懂得适应情绪？
第一，可以从影视和音乐上去引导孩子辨识与选择，当你的男孩成天看着一边嗑药一边哼唱厌女歌词的嘻哈或摇滚歌手、崇拜电视里对女性的暴力，他可能误认这是男性与女性建立关系的唯一途径。
第二，在家庭教育里，我们必须松绑男孩的性别气质——男孩不该只用愤怒回应失落，身为家庭的一分子我们要起身捍卫男孩表达脆弱与认知情绪的能力。文化以为刚强是男孩的资产，却造就他们情感上的负债，我们必须打开男孩的柔软感受，不再以“女性化特质”做恫吓要求他要当骑士、要像个男人。
我们需要看到并认可：男孩有温柔，男孩有同情心，男孩有创伤，男孩也会有脆弱。从这里解放男性愿意释出关心与软弱，在完整的情绪要素里培养出健全的情感系统。
除了表示自己的情绪，布拉德皮特也终于正视离婚事实，并且已开放心胸与孩子讨论。他们如何与孩子沟通离婚呢？布拉德皮特说：“我们和孩子沟通了很久，过程中我们解释了过去的问题、现况、还有未来我们的家会怎么样，在跟孩子沟通的时候，我们把重点放在‘我们都会变成更好的人’。”
在性别秩序里有一项残酷文化，提供了男性成功的脚本。譬如说，他们通过主宰女性与性征服显示自己的雄风、他们必须时时显示力量以确定自己的阶级、他们在婚恋中承担支配与决策角色......
在离婚的流程中有很复杂的关系处理，以父亲的角度，他必须重新定义自己的父亲角色、与离异后妻子的关系角色，他也必定经过一番自我审问：“我是不是一个失败的男人”。在离婚，女性面对很多社会的责难与歧视，男性面对的多是自己情绪的障碍。
我们的文化不停传播着这样的观念：失去与被拒绝对男人来说尤其是不光彩和不荣耀的事情。因而在无数的追求与约会关系中，男性因被拒绝而产生的尊严受损、无价值，甚至是因愤怒而产生的暴力报复事件时有发生。这时男性如何去处理自己余留的情绪问题，并尽快重新再出发，便成为了一个重大挑战。
在一个鼓励男性以经济向量发展的社会，爸爸们缺少在情感上真正回归家庭的契机。以离婚为起点，布拉德皮特开启了与家庭的诚实对话，他认为有义务向孩子解释清楚“我们这个家的过去、现在与未来”，正视了孩子在家中的身份，并且他以乐观的态度看向许多人诟病的婚姻终点——离开不是永恒的结束，每个人都有自己的任务，生命的潮水有不同起落。
为什么与孩子沟通“父母离婚原因”很重要？除了是重视孩子有自己的人格与思想，也是打开孩子对关系的想象。一个家庭的分歧不是一个人的责任，家庭分歧后的开枝散叶也未必不能座落成更多花园。
亲密关系没有一种模范，没有制式的起承转合，我们看见确实发生的事实，面对它、然后回头处理自己的课题，如同布拉德皮特说：“我已经没有秘密了，我们都同样是人类，而且我发现有趣的是，当一个人越不谈论那些事，他反而越不会成长，现在我的单身生活就是努力让这艘船漂着，重新找回我生活的重心。”
如果你爱一个人，让他自由。现在我懂了，我深切感受到了。它是指爱并非拥有，爱是不求回报的。
——布拉德皮特
无论对于任何年龄和性别的人来说，爱既不是占有，也不是从一而终，爱从不该以暴力之名，或者充斥情感绑架。布拉德皮特虽不擅表达爱，但他练习与孩子分享，他想像中的爱是自由的，不是勒索不是胁迫。
在两人离婚后，布莱德彼特承认了自己的酗酒问题，更积极与朱莉一同寻找分开后与孩子的相处之道，他们并非老死不相往来，试着用另一种方式延展变形的关系，接受关系不复以往。他在专访上提及自己必须投注更多父亲的责任，无论这个家以什么样的形式继续运行，他都希望能尽力去给出自己能给的爱。
我们试着看见，一个疼痛的男人，一个不善表达情绪的父亲，一个自认失格的丈夫，他在自己的旅程里，一路反思自己曾在家庭和沟通中的缺失与不足，重新去体验饱满的关系，即使那关系是离异的。
往后，这一家人要面对更多成长中非典型的家庭互动方式，但是情感未必会缺席。他们亦提供给我们一种全新的现代家庭想象：家庭不单是在族谱上占有一个后裔的位置、在血缘里以DNA作为此生的依傍，而是在生命中的陪伴，是能给予你力量伴你前行的存在。
如同这劳燕分飞的一家，抚养着不同血缘的子女，亦爱着没有婚姻关系的彼此。如同布拉德皮特，在婚姻的终结中开始反思，不断调整自己在家庭中的位置，逐渐尝试褪去主流社会给“男人”穿上的刻板外衣，成为更懂得平等、沟通与责任的父亲。
本文授权转载自女人迷网站，作者Abby，有改动
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