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听她的声音｜ 会上瘾
我一个朋友毕业在北京呆了四年后，从北京回了老家，在家当了会计，工作比在北京轻松很多，不加班了也不熬夜了，回家就有爸妈做熟的饭，出门走着就能去上班。
她过得滋润很多，今天和我们说报班去学手风琴了，明天去农家乐摘草莓了，时常跑出来和我们分享离开北京的生活有多么爽，脚步变慢了，生活都舒畅了。
她跟
我们讲在北京不论挣再多钱都没有用，因为忙碌的我们根本没有生活。
我深以为然。
在大城市生活工作的人普遍忙碌，加班是常事儿，谈恋爱是奢望，休息的时候只想宅在家放空自己，玩儿手机睡觉。
可我觉得这不是大城市的通病，这是所有成年人都会面临的问题，不论你生活在哪里。
好多人把自己生活质量不高归结于自己没时间去生活，没时间去旅行，但其实真正想要生活的人哪怕每天朝九晚五，粗茶淡饭也依旧能从中找到希望和幸福。
其实我们的生活都差不多。
幸福感的高低不在于生活的形式和途径，而在于我们能否从生活的细节里捕捉到生活的有趣。
我最早发现有人能从普通的生活里找到乐趣是看欧阳娜娜拍的vlog，在美国读书的欧阳娜娜用vlog的形式分享她的读书工作日常 ，让网络上的粉丝们走进了一个18岁女生的生活。
后来发现越来越多的人拿起手机拍vlog记录生活，好多自己生活应接不暇的人也都能在别人的vlog里找到希望。
单身的人看着恋爱博主发着齁甜的日常露出蜜汁微笑；懒惰的人看着美食博主精致的一日三餐，就感觉美食吃到了自己肚子里；爱养动物又不敢轻易尝试的人天天隔着屏幕，对着萌宠博主家的猫猫狗狗母性大发。
自己喜欢的状态实现不了，就去看看别人实现了的样子，看到别人过着理想的生活，仿佛自己也靠近了一些。
我自己也很喜欢看vlog，抖音上有两个我持续关注的博主，每次他们更新我都会看。
一个是还在读书的男孩儿
@ahua
，他分享的内容就是记录他的大学生活，上课的时候等着下课去食堂打饭，休息的时候出门找朋友，偶尔逗一下校园里的猫，为了充实自己就去健身。
看过一个采访问这个男孩儿，拍vlog对他的影响，他说自从拍vlog之后，他更愿意观察生活的细节，也能从简单平常的生活里发现趣味。
回想我们的大学时光，一样的上课下课，一样的集体生活，一样的在拥挤的食堂里排队打饭，平淡无奇，但在别人的视角下我们以旁观者的身份回顾了自己的青春。
发现其实青春一直美好，只是我们没有意识到。
好的生活不只是浪漫的烛光晚餐和
奢侈的
名牌包包，好的生活是你能从平淡的生活里感知快乐，感谢拥有，不错过每一寸光阴。
还有一个我一直关注的博主是
@牛肉夫妻出逃记
，这是一对结婚两年的夫妻，他们放弃了已有的稳定工作，两个人一起在三十岁的转折时期，选择去做旅行体验师。
旅行体验师是我们每个人都向往但不是所有人都敢做的职业，因为这份职业意味着惊喜也意味着不安，意味着他们能去探索更大的世界，也意味着回头未必有安稳的生活等着他们。
跟着他们，你看了首尔浪漫的街道，你见了成都最地道的小吃， 你去新西兰自驾旅行，虽然花个十几天让你出门玩儿一趟可能有些困难，但在手机里看看他们旅行的样子也很好。
在他们的生活里，你会发现生活没有千篇一律的标准答案，人生的天花板不是由外界决定而是由自己决定的。
在别人的视角里我们发现上学可以是有意思的，工作加班也是有趣的，穷游可以找到质感，只要你有一颗年轻的心，只要你愿意去发现。
我们这一代人经历的很多，能记住的却很少，想说的很多，说出口的却很少。
vlog很打动我的一点是相比于照片，它承载了更多的情感和真实。
它保存的是经历当下的感动和从容，它带给我们的是触手可及的真实，它以一种真实的方式记住了我们的青春，记住了人生路上的起伏变化，它是我们不同于其他人的标志，是我们不虚度光阴的证明。
vlog到底怎么拍？
每当我们看到别人的作品总是好奇地问，最后大概了解了一下就觉得繁琐复杂然后放弃了。
拍vlog没有年龄限制，小到小学生大到七十岁的老爷爷；
没有环境要求，不论你是在米其林三星餐厅还是学校六人宿舍；
