65到56！颠倒的不仅是数字！

我的减肥史，漫长且艰辛。说起来都是一把辛酸泪。

从初二住校开始，每天吃垃圾食品，方便面、油条什么的。晚上还和同学出去吃烧烤，一个夏天从80胖到120多。

当时也没有称什么的，并不知道具体胖了多少。那时重新买了很多衣服和鞋，走路开始磨腿，磨破了无数条牛仔裤。

被嘲笑大饼脸，绰号大脸猫。是的骨架大，再一胖，简直就是一座行走的人猿泰山。

高中三年体重一直维持在120左右。后来很没有悬念的，在大学有了喜欢的人，被嫌弃胖。

怒从心头起，上了21天减肥法。还坚持下来了。那是我人生最瘦的时候，168，53。

但是却一点也不美好。很快反弹到130，大腿内侧一条条肥胖纹。像是无声的疤痕，嘲笑我的异想天开。

如果说没在夜里痛哭过的人，不足以谈人生。那么我简直太有资格了。

自卑，自暴自弃，畏惧别人的目光，多疑，暴躁，极端在乎体重。所有的负面情绪我都有。

那段时间，人生跌至谷底，隔断自己与外界所有的感情交流。

可是后来啊，日子总要慢慢熬，熬过去了，就可以笑着说出来了。中间的艰辛就可以一笔带过了。

哭着跑步的日子，边吃边哭的日子，恨不得去抽脂一夜暴瘦的日子，都过去了。

后来，学习减肥知识，运动与饮食结合，慢慢地开始变瘦。花了一年时间，从65到56。

其实在减肥过程中，最重要的是要学着与自己和解，接纳自己的不完美。

减肥是持久战，瘦下来还要保持，所以变美是一生的事业。有好的心态，才能享受人生路上每一步。

不论过去怎样艰难，都愿你遇良人，予你欢喜城，长歌暖浮生。