专栏名称: 郑多燕健身时刻
专注瘦身领域,被称为亚洲瘦身女王。独特的瘦身理念,与营养、运动相结合,已帮助无数人成功实现了瘦身蜕变。
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她曾是遭人嘲笑的200斤胖妞,毕业时却成了炙手可热的代言人!

郑多燕健身时刻  · 公众号  · 健身  · 2017-02-15 17:10

正文

常言道20岁之前不漂亮,可以说是天生的,20岁之后不漂亮,只能怪自己。好的形象气质不一定会让你成功,但却是给人第一印象的名片。


今天要讲的是一位叫塔尼娅的姑娘。在她初中,高中都没有什么异性朋友,原因很简单身边的男孩子都嫌弃她长得胖。



虽然一度被同学们冷落、嘲笑、孤立,虽然无数次伤心哭泣,但塔尼亚就是不能早起锻炼,就是不能摆脱垃圾食品。在她14岁这一年体重最高时达到了210斤。



肥胖的人都知道因为无法控制自己的食量,一发不可收拾。再加上塔尼娅不爱运动,吃完之后要么坐着不动,要么就葛优躺。食量越来越大,体重飙升。


直至到她高中毕业晚会的时候,她看着身边的同学都被邀请去跳舞了,只有自己孤独的坐在角落,压根就没有人注意到自己,那时候她很难过,心里告诉自己不能再这样下去了。



于是塔尼娅在进入大学之前就拼了命的减肥。为了减肥,使出了吃奶的劲儿改掉了吃垃圾食品的习惯。





除了饮食注意之外,她每天经常健身房,大学开学之后,也继续坚持健身。在大学里,她除了上课学习 ,就是去健身房,去游泳池,去爬山,去跑步。


除了健身之外,她缺席了很多同学间的聚会,感觉大家都要忘记了自己的存在,直到三年半后的一天塔尼亚在社交网站上po了一张自己的照片。



所有人都惊艳到了,包括当初嘲笑她的那些同学也纷纷的去点赞评论。有图有真相,即便很多人一开始不相信。


瘦下来之后,塔尼娅脸上开始有了自信的笑容,同学间的聚会她也出现了,和大家一起玩,一起逛街聊天。



塔尼亚说:当初自己一度的以为,是我性格问题,所以很多人不喜欢我,后来才发现,这终究是一个讲究颜值身材的时代。我并不恨那些当初嫌弃我的人,反而要感谢他们,使他们让我意识到自己的问题。



健身这件事,不仅使塔尼亚收获了爱情友情,还让她在事业上也有所收获,各大品牌都找她代言。


她说:“瘦下来后的我,除了恋人朋友之外,我还有自己的追随者约有30万人。”


她还通过讲座、视频分享自己的健身、节食心得,帮助更多有健身需求的人通过减肥重塑信心。



现实中很多人都只看到你现在的身材,他们却不知道你付出了多少。瘦身成功后的塔尼亚还是一直在坚持健身。


她说:“世界上没有让人变美的减肥药,让人美丽的是骨子里对美丽的渴望,是坚持,是执念。”



连自己身上肥肉都搞不定,还想去搞定别人的心吗?所以说好好坚持健身才是王道。只要自己变优秀了,身边的人还有什么理由去嫌弃你,排斥你呢?




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