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鱼好吃但太腥?只需用这个小招数,腥味轻松去除!

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2017-04-22 21:14

正文



朱莉说说


鱼肉细腻鲜美,富含蛋白质,是餐桌上的宠儿,就是腥味难除,今天朱莉教你几招,让你在家就能轻松去除鱼腥味。




01

煮鱼前篇


去除鱼腥味从鱼下锅前就要行动了,这一步做好了,煮出来的鱼才会鲜美。



洗净内脏


鱼的内脏薄膜不仅脂肪含量高,腥味也很重。 洗鱼的时候用温水,把内脏清洗干净,掏出薄膜,腥味就没有那么重了。



大家做鱼时内脏一定一定一定要清洗干净,我有个朋友有一次做红烧鲫鱼,贪方便没有掏洗干净内脏,结果吃起来,满口的泥味。



泡温茶叶水


茶叶含有鞣酸,可以起到收敛效果,控制鱼腥味,将鱼浸泡在温茶叶水中,可以去鱼腥味。



每千克鱼用一杯浓茶兑水,待茶叶水变温,将鱼放入浸泡5~10分钟后捞出就可以了。



拔掉鱼腥线


鱼腥线长在鱼背两侧,这个腺体的腥味很重,去除后腥味会有所减轻。



在鱼身距离鱼头一个食指处划一刀,在鱼尾再划一刀。



在鱼头一端找到一个白点,拽住白点儿往外拉,一根长长的鱼腥线就被拉出来了。同样方法把鱼的另一面的腥线取出。



抹上酒


很多食物带腥味都是因为有三甲胺,三甲胺能被酒精溶解,白酒、料酒去腥味效果都不错。 鱼洗净后,用白酒涂遍全身,1分钟后用水洗去,能除去腥味。



02

煮鱼篇


看到这里有人就产生疑问了,鱼的做法各有不同,去鱼腥味的方法也会有差别的。的确是这样,不同的做法,烹调的时候去腥方式也会不一样。



鱼汤去腥


整条鱼炖汤,先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香,加冷水大火烧开,水烧开前不要翻







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